Rabu, 01 Juni 2011

DediNews

DediNews


5 Kota Paling Romantis untuk Bulan Madu

Posted: 01 Jun 2011 02:16 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Anda baru saja menikah atau berencana naik pelaminan? Jika iya, berikut ini lima kota paling romantis di dunia yang cocok untuk bulan madu Anda bersama pasangan, seperti dikutip dari The Knot:

1. Paris
Ada banyak aktivitas di Paris yang bisa membuat Anda dan pasangan semakin mesra. Mulai dari duduk berdua di sebuah kafe sambil minum kopi atau teh, window shopping di sepanjang Champs Elysees, mengunjungi gereja Sacre-Coeur Basilica yang ada di atas bukit sampai memandang Menara Eiffel, dapat Anda lakukan bersama-sama si dia.

Aktivitas romantis yang sebaiknya Anda lakukan saat ada di Paris adalah menyusuri Sungai Seine. Jangan lupa untuk menghabiskan waktu sejenak di Pont Neuf, jembatan tertua di Paris.

2. Venesia
Venesia tidak hanya romantis karena Anda dan pasangan bisa naik gondola untuk menyusuri kanal-kanal di sana. Selama di Venesia, aktivitas romantis yang bisa dicoba adalah berjalan-jalan di pusat kota, Piazza San Marco dan pergi ke Ponte dell'Academia, jembatan yang melewati kanal utama. Jangan lupa untuk mampir ke bacaro (sebutan untuk bar anggur di Venesia) untuk menikmati segelas anggur bersama si dia di sore hari.

3. Roma & Florence
Dua kota di Italia ini termasuk kota teromantis di dunia. Di Roma, Anda dan pasangan bisa menghabiskan waktu dengan mengagumi berbagai karya seni zaman dulu seperti Colosseum dan St Peter's Basilica. Sedangkan di Florence, nuansa yang terasa adalah zaman Renaissance. Jadi berjalan-jalan untuk melihat hasil karya Michelangelo dan Botticelli.

Aktivitas romantis yang tidak boleh terlewatkan adalah mengunjungi air mancur paling terkenal di Roma yaitu Trevi Fountain. Menurut legenda, jika Anda dan pasangan melempar koin ke air mancur ini, Anda berdua bisa kembali ke Roma. Diperkirakan 3 ribu Euro dilempar ke air mancur ini setiap harinya.

Sedangkan di Florence, cobalah kunjungi Istana Palazzo Pitti. Di sana Anda bisa melihat pemandangan yang luar biasa.

4. New York City
Ada banyak tempat untuk menghabiskan waktu romantis bersama pasangan di New York City. Misalnya saja, berpiknik di Central Park, berjalan-jalan ke Museum Cloisters atau candle light dinner di restoran One If by Land, Two If by Sea. Aktivitas romantis yang bisa Anda lakukan adalah berjalan kaki bersama si dia dari Manhattan ke Brooklyn dan melewati Brooklyn Bridge.

5. Vienna
Ibukota Austria ini sangat cocok untuk Anda dan pasangan menikmati waktu berdua dengan berjalan kaki. Jalan utama di Vienna ramah untuk pejalan kaki. Di sepanjang jalan, Anda bisa menemukan banyak toko-toko kecil dan kafe. Gedung-gedung di kota ini pun sangat khas, sehingga Anda benar-benar merasa sedang berada di Eropa. Oleh : Eny Kartikawati - wolipop

Wow! Mahasiswa Buat 'Pendukung Kehidupan' Astronot

Posted: 01 Jun 2011 12:15 AM PDT

DediNewsOnline.COM – Mahasiswa universitas Amerika Serikat (AS) berhasil membuat bahan tekstil yang bisa menjadi bagian solusi pendukung kehidupan astronot saat menjalankan misi ke Mars.

"Salah satu isu terbesar astronot pada misi Mars adalah, membuat 'tempat tinggal' yang bisa melindungi astronot dari elemen radiasi hingga meterorit," ungkap mahasiswa teknik tekstil Brent Carter dari North Carolina State University (NCSU).

Saat ini, NASA menggunakan bahan solid seperti alumunium, serat kaca dan serat karbon yang memang diketahui efektif melindungi, lanjutnya. "Sayangnya, bahan ini terlalu besar dan sulit dimasukkan dalam pesawat luar angkasa".

Mahasiswa NCSU ini menggunakan bahan tekstil canggih fleksibel dan bisa dipakai untuk berbagai jenis keperluan. Bahan tekstil canggih ini digunakan untuk merancang 580 meter persegi 'tenda' yang akan digunakan sebagai tempat tinggal nyaman empat sampai enam astronot.

'Tenda' ini dilapisi bahan pelindung radiasi yang disebut Demron, bahan kedap udara Polyurethane Substrate serta film emas-metalik untuk memantulkan sinar ultraviolet. "Kami baru saja menggunakan aplikasi teknologi tekstil canggih dan menerapkannya pada masalah yang muncul di luar angkasa," ungkap mahasiswa teknik tekstil Alex Ray.

Bekerjasama mahasiswa di kelas teknik aeronautical, kami berhasil memadukan pengetahuan dan menemukan beberapa solusi masalah yang muncul saat di misi Mars. Proyek mahasiswa ini akan dipresentasikan di kompetisi Revolutionary Aerospace Systems Concepts Academic Linkage yang didanai NASA pada 6-8 Juni di Cocoa Beach, Florida. Oleh : Billy A. Banggawan - inilah

Wah, Pria Berhasil Memfoto UFO di China

Posted: 01 Jun 2011 12:12 AM PDT


Awalnya, pria ini tak menyadari keanehan yang ada di langit. Namun saat ia melihat hasil-hasil foto yang ia ambil, pria ini terkejut. Pasalnya, di salah satu hasil foto yang ia ambil, terdapat satu objek yang dia duga adalah UFO.

"Saya mengambil dua gambar pemandangan. Saat saya memeriksa gambar yang saya ambil malam harinya, saya melihat ada tiga titik hitam melayang di atas bendungan Songhua. Titik hitam terbesar tampak seperti kupu-kupu," papar pria itu.

Presiden Kunming UFO Research Society Zhang Yifang menduga, titik hitam terbesar pada foto hanyalah layang-layang atau seekor burung. "Benda itu berbentuk serupa piring terbang. Saya yakin itu UFO. Namun, saya tak bisa memastikan kebenarannya hanya dengan satu foto saja," tuturnya.
Oleh : Billy A. Banggawan - inilah

Inilah Empat Fakta Komputer Modern Pertama

Posted: 01 Jun 2011 12:08 AM PDT

DediNewsOnline.COM – 'Tunny' menjadi alat vital pemecah kode dari tentara Jerman selama Perang Dunia II. Alat ini serupa alat pengirim pesan terkode, Colossus. Berikut empat faktanya.

Pertama, mesin ini buatan sendiri. Mesin ini merupakan versi Inggris rotor Lorenz S42 Jerman. Mesin ini terbukti sangat handal saat itu, namun sempat terjadi satu kesalahan yang dilakukan operator Jerman pada Agustus 1941.

Kedua, butuh sembilan tahun membuat mesin ini dan melibatkan tiga teknisi, termasuk John Pether dan John Whetter.

Ketiga, mesin Tunny bekerja tandem dengan Colossus. Tandem ini dianggap sebagai komputer modern pertama. Pada akhir PD II, 15 Tunny berhasil memecahkan rata-rata 20 pesan tiap pekan dari tentara Jerman.

Keempat, BT sempat menyumbang telepon analog untuk proyek ini, bagian-bagian telepon ini kemudian dipakai membuat Tunny. Sebanyak 200 relay harus dihubungkan sumber serta pengkabelan rumit. Berikut video peninggalan PD II itu. Oleh Billy A. Banggawan - inilah.com

Tanda-tanda Munculnya Kebotakan Pada Pria dan Wanita

Posted: 31 May 2011 11:59 PM PDT

DediNewsOnline.COM - Ancaman kebotakan tidak hanya dialami pria karena wanita juga bisa mengalaminya meski risiko pada pria lebih tinggi. Pola kebotakan pria dan wanita ini berbeda gejalanya. Meski begitu kebotakan bisa dicegah asal gejala awalnya terdeteksi sejak dini.

Jenis kebotakan yang dialami oleh pria umumnya adalah kebotakan berpola, yakni penipisan rambut di bagian tertentu saja misalnya di bagian depan. Sementara pada sebagian besar wanita, penipisan rambut yang terjadi biasanya lebih merata di seluruh bagian.

Karena itu, gejala awal yang menandai dimulainya proses kebotakan juga berbeda antara pria dan wanita. Seperti dikutip dari Belgraviacentre, Rabu (1/6/2011), berikut ini beberapa gejala kebotakan pada pria maupun wanita.

Gejala awal kebotakan pada pria

1. Rambut bagian atas atau depan menipis
Kebotakan pada pria umumnya dimulai dengan penipisan pada rambut kepala bagian atas atau depan. Penipisan terjadi secara bertahap, kadang tidak disadari dan baru akan kelihatan saat membandingkan foto yang diambil 2 tahun lalu dengan kondisi rambut saat ini.

2. Kontur rambut berubah
Semakin mundurnya kontur rambut di bagian depan (widow's peak) juga bisa dijadikan indikator dimulainya kebotakan. Kondisi ini menyebabkan area dahi yang tidak tertutup oleh rambut makin menjorok ke belakang, meski tahapannya sangat lambat dan sering tidak disadari.

3. Jarak tumbuh rambut makin jarang
Bagi pria khususnya yang berambut pendek, rambut rontok umumnya tidak diperhatikan sehingga sulit dijadikan indikator dimulainya kebotakan. Namun tanda-tanda kebotakan bisa dilihat dengan menyibak rambut, lalu mengamati jarak tumbuh antara rambut yang makin lebar dan jarang.

Gejala awal kebotakan pada wanita

1. Karet rambut lebih banyak mengikat saat dikuncir
Wanita hampir tidak ada yang mengalami kebotakan berpola seperti pria, sehingga penipisan lebih sering terjadi di seluruh bagian secara merata. Sulit diamati secara kasat mata, namun akan kelihatan jika saat dikuncir jadi lebih kendur dari biasanya.

2. Banyak rambut rontok di sisir dan kamar mandi
Karena wanita umumnya berambut lebih panjang, kerontokan mudah diamati dari kondisi sisir dan lantai kamar mandi. Jika rambut yang nyangkut di sisir dan saluran pembuangan di kamar mandi lebih banyak dari biasanya, maka harus diwaspadai sebagai gejala penipisan rambut.
Oleh : AN Uyung Pramudiarja - detikHealth

Sarapan Sehat ala Farah Quinn

Posted: 31 May 2011 11:51 PM PDT

DediNewsOnline.COM - Sarapan adalah waktu makan yang penting karena mengawali hari Anda untuk beraktivitas seharian. Koki cantik Farah Quinn pun punya tips dan trik untuk menyiapkan sarapan yang sehat.

"Nggak sarapan atau nggak makan malam adalah salah banget. Tubuh kita kan butuh metabolisme, jadi jangan diperlambat dengan tidak makan," jelas Farah Quinn dalam acara Bebas Kolesterol Bersama kami di PT Berca Schnidler Lifts Gedung Menara Rajawali, Mega Kuningan, Jakarta Selatan, Selasa (31/5/2011).

Menurut Farah alasan tidak punya waktu untuk menyiapkan sarapan juga tidak benar, karena sebenarnya sarapan adalah waktu paling panjang untuk menyiapkan makan.

"Aku walaupun jadwal padat dan sibuk banget, tapi aku menyiapkan sendiri makan untuk keluarga," jelas Farah Quinn.

Salah satu contoh menu sarapan yang mudah dan sehat ala Farah Quinn adalah sandwich isi tahu, yang hanya membutuhkan waktu 10 menit untuk menyiapkannya.

"Sandwich itu praktis bisa dimakan di mana saja. Isinya juga bisa apa saja. Tapi pilih roti gandum jangan roti putih, karena gandum karbohidratnya kompleks, jadi nggak bikin cepat ngantuk, cepat lapar, cepat capek dan karbo sederhana kalau nggak dibakar akan jadi lemak. Roti gandum vitaminnya juga banyak," lanjut ibu dari satu putra ini.

Farah Quinn juga mengatakan bahwa ia sering sarapan putih telur yang tidak mengandung kolesterol dan lemak.

"Saya sarapan putih telur yang nggak ada lemak nggak ada kolesterol. Semua ada di kuning telur makanya rasanya enak," jelas Farah sambil tertawa kecil.

Farah juga menyarankan agar tidak melulu makan nasi goreng saat sarapan.

"Sarapan itu sangat penting, bebas menunya apa, asal lebih banyak protein, makan ikan pun nggak apa-apa. Benar-benar harus diperhatikan. Jangan makan nasi goreng, itu sudah ada minyaknya kolesterol lagi. Oatmeal pilihan yang tepat. Oatmeal bukan hanya bubur saja lho, aku juga nggak suka bubur oatmeal. Oatmeal bisa dibikin pancake dan roti," jelas Farah.

Prinsipnya menurut Farah, hindari bahan makanan yang putih seperti beras putih, roti putih dan gula putih.

"Ganti kebiasaan makan beras putih dengan umbi-umbian atau beras merah, lalu ganti roti putih dengan roti gandum, ganti gula putih dengan gula semut atau gula jawa," ujar Farah.

Menurutnya, usahakan makanan yang mengandung protein dan serat. "Biasaya kalau yang serat 0 protein 0 itu tinggi gula dan karbo," tutur Farah.

"Penting untuk memperhatikan komposisi dan nutrisi makanan. Kalau mau stamina full dari siang sampai malam, piilih karbohidrat yang kompleks. Aku walaupun seharian kerja nggak ngerasa cepat capek karena makan karbohidrat kompleks," tegas Farah.

Buatlah sebanyak mungkin makanan yang sehat, makan yang organik.

"Kita pengin kualitas hidup kita yang baik. Saya sedih orang di Indonesia gampang sakit. Itu sebenarnya dari kebiasaan hidup kita sendiri. Tujuan kita sehat kan agar hidup kita berkualitas. Memang makanan yang sehat harganya lebih mahal, tp daripada kita keluarin uang buat ke dokter, lebih baik kita invest untuk makanan sehat," tutup Farah. Oleh : Merry Wahyuningsih - detikHealth

Sayangi Otak, Jangan Cuma Bisa 1 Bahasa

Posted: 31 May 2011 11:45 PM PDT

DediNewsOnline.COM - Tak hanya memudahkan berkomunikasi dengan banyak orang, memiliki kemampuan bicara lebih dari 1 bahasa juga bisa mempertajam otak bahkan menunda kepikunan kelak. Sayangilah otak Anda dengan menguasai banyak bahasa atau minimal dua bahasa (bilingual).

Dr Ellen Bialystok, seorang Ilmuwan Saraf Kognitif dan Profesor Psikologi di York University di Toronto, telah menghabiskan waktu hampir 40 tahun untuk mempelajari bagaimana kemampuan banyak bahasa dapat mempertajam otak.

"Kemampuan bahasa bilingualisme dapat membuat sistem kognitif memiliki kemampuan untuk menghadirkan informasi yang penting dan mengabaikan yang kurang penting. Ini mempengaruhi bagian otak yang mengatur sistem kontrol eksekutif," jelas Dr Ellen Bialystok, seperti dilansir NYTimes, Rabu (1/6/2011).

Menurut Dr Bialystok, sistem kontrol eksekutif otak merupakan manajer umum yang bertugas untuk membuat orang tetap fokus pada hal yang relevan dan mengabaikan gangguan yang tidak penting.

"Hal ini memungkinkan bagi Anda untuk menahan dua hal yang berbeda dalam pikiran dan satu waktu," lanjut Dr Bialystok.

Jika Anda memiliki kemampuan dua bahasa atau lebih yang digunakan secara teratur, tambah Dr Bialystok, otak akan bekerja membuat jaringan setiap Anda berbicara, baik pada bagian otak yang mengatur kemampuan bahasa dan juga pada bagian otak yang mengatur sistem kontrol eksekutif.

"Oleh karena itu orang yang memiliki kemampuan bicara lebih dari 1 bahasa akan menggunakan sistem otak lebih banyak (dibandingkan dengan otak yang hanya menguasai 1 bahasa). Dan bila kemampuan bahasa digunakan secara rutin hal itu akan membuat sistem otak bekerja lebih efisien," ujar Dr Bialystok.

Selain dapat mempertajam otak, pada penelitian keduanya Dr Bialystok menemukan hal yang mengejutkan yaitu menguasai lebih dari satu bahasa dapat membantu mencegah gejala-gejala penyakit Alzheimer atau penyakit hilang memori.

Penundaan efek tersebut teramati pada sejumlah penderita Alzheimer, salah satu gangguan kognitif penyebab pikun pada lansia. Meski sama-sama terdiagnosis menderita Alzheimer, lansia yang menguasai lebih dari 1 bahasa baru merasakan gejalanya beberapa tahun kemudian.

Gejala yang menyertai Alzheimer meliputi pikun atau mudah lupa, mudah bingung dan mengalami kesulitan untuk memecahkan persoalan atau merencanakan sesuatu. Meski pada akhirnya sama-sama tak terhindarkan, namun dalam beberapa tahun pertama otak bisa memberikan kompensasi sehingga gejala itu tidak muncul.

Kompensasi itu tidak ditemukan pada para lansia yang sehari-hari berbicara hanya dengan 1 macam bahasa. Akibatnya saat terdiagnosis Alzheimer, tidak seberapa lama kemudia para lansia itu akan menampakkan gejala pikun dan kemunduran fungsi kognitif. Oleh : Merry Wahyuningsih - detikHealth

Rokok Bisa Bunuh 8 Juta Orang per Tahun Pada 2030

Posted: 31 May 2011 11:40 PM PDT

DediNewsOnline.COM - Tembakau akan membunuh hampir 6 juta orang pada tahun ini termasuk 600.000 non-perokok (perokok pasif) menurut data WHO. Namun pada tahun 2030, angka kematian tahunan akibat tembakau bisa mencapai 8 juta orang.

"Karena sering ada jarak beberapa tahun antara ketika orang mulai merokok dan ketika hal ini mempengaruhi kesehatan, epidemi penyakit yang berhubungan dengan tembakau dan kematian baru saja dimulai. Pada tahun 2030, angka kematian tahunan bisa mencapai 8 juta," jelas Badan Kesehatan Dunia (WHO), seperti dilansir Foxnews, Rabu (1/6/2011).

WHO mendesak pemerintah dapat lebih mendaftarkan negaranya dan melaksanakan perjanjian kontrol tembakau (tobacco control treaty), dan membuat peringatan bahwa kecenderungan saat ini terus berlangsung. Tembakau dapat menyebabkan hingga 1 miliar kematian pada abad ke-21, peningkatan yang dramatis dari 100 juta kematian pada abad sebelumnya.

Sejauh ini, 172 negara dan Uni Eropa telah mendaftar Framework Convention on Tobacco Control (FCTC) WHO yang mulai berlaku pada tahun 2005 dan mewajibkan negara-negara tersebut mengambil langkah-langkah dari waktu ke waktu untuk menurunkan tingkat rokok, paparan batas asap rokok bagi perokok pasif dan membatasi iklan dan promosi rokok.

WHO mencatat beberapa langkah maju baru-baru ini, yaitu Uruguay sekarang memberlakukan peringatan kesehatan yang mencakup 80 persen pada bungkus rokok, dan China bulan lalu menerapkan larangan merokok di tempat umum seperti restoran dan bar.

Tapi WHO mengatakan jika FCTC bisa dicapai penuh, ini bisa berpotensi sebagai alat pengendali tembakau paling ampuh.

"Ini tidak cukup untuk membuat pesta. Negara-negara (anggota FCTC) juga harus memperkuat pelaksaan undang-undang yang diperlukan dan menegakkannya dengan ketat," jelas Direktur Jenderal WHO, Margaret Chan.

Tembakau dapat membunuh hingga setengah penggunanya dan WHO menyebutnya sebagai salah satu ancaman terbesar kesehatan masyarakat dunia yang pernah dihadapi.

Rokok dapat menyebabkan kanker paru-paru dan penyakit pernapasan kronis lainnya. Ini juga merupakan faktor risiko utama untuk penyakit kardiovaskuler, pembunuh nomor satu di dunia.

WHO mengatakan rokok adalah salah satu kontributor terbesar untuk epidemi non-menular di seluruh dunia atau penyakit kronis seperti serangan jantung, stroke, kanker dan emphysema, yang menyumbang 63 persen dari semua kematian di seluruh dunia dan hampir 80 persen dari yang terjadi di negara-negara miskin.
Oleh : Merry Wahyuningsih - detikHealth

Kenapa Bersendawa Setelah Minum Soda?

Posted: 31 May 2011 11:36 PM PDT

DediNewsOnline.COM - Minuman soda memang bisa menyegarkan terutama jika diminum dalam keadaan dingin. Tapi biasanya orang akan bersendawa setelah mengonsumsi minuman bersoda. Kenapa bisa begitu?

Bersendawa merupakan salah satu mekanisme tubuh untuk mengeluarkan kelebihan gas dalam sistem pencernaan. Ketika seseorang menelan makanan dan minuman, maka ia juga memasukkan sejumlah kecil udara.

Beberapa minuman terutama yang berkarbonasi seperti soda mengandung gas karbon dioksida. Gelembung udara ini sebenarnya sudah digabungkan ke dalam air selama proses produksi, tapi tetap saja masih ada karbon dioksida yang tidak ikut tergabung.

Semakin banyak soda yang diminum maka akan lebih banyak pula gelembung karbon dioksida yang masuk ke sistem pencernaan. Ketika jumlah gas ini sudah terkumpul maka tubuh harus mengeluarkannya. Bersendawa adalah salah satu cara untuk melepaskan gas tersebut, seperti dikutip dari Livestrong, Rabu (1/6/2011).

Jika seseorang minum soda dengan cepat, maka jumlah udara yang ikut tertelan akan semakin meningkat sehingga jumlah gas yang masuk ke dalam tubuh akan lebih banyak dan menimbulkan rasa sakit atau kembung di perut.

Terkadang gelembung udara yang tertelah cukup besar sehingga menimbulkan rasa ketidaknyamanan di kerongkongan, serta tekanan dari gelembung udara yang masuk juga bisa terasa di dada atau perut.

Mengonsumsi minuman soda dengan menggunakan sedotan juga bisa meningkatkan ukuran dan jumlah gelembung udara yang tertelan. Kondisi ini akan membuat seseorang bersendawa lebih banyak setelah minum soda.

Untuk mengurangi jumlah gas yang tertelan, cobalah minum soda secara perlahan-lahan tanpa sedotan, hindari makanan yang mengandung gas seperti kol, brokoli, jangan sambil makan permen karet atau merokok karena akan membuat seseorang menelan lebih sering. Oleh : Vera Farah Bararah - detikHealth

4 Jenis Kulit dan Cara Merawatnya

Posted: 31 May 2011 10:48 PM PDT

DediNewsOnline.COM - Terdapat 4 jenis kulit yaitu berminyak, kering, normal dan kombinasi. Keempat jenis kulit tersebut membutuhkan perawatan yang berbeda. Termasuk kategori jenis kulit apakah Anda?

Untuk mengetahui jenis kulit Anda, tempelkanlah selembar kertas minyak pada dahi, hidung, pipi, dan dagu. Jika terdapat minyak yang menempel, maka kulit Anda adalah termasuk dalam kategori kulit berminyak. Jika hanya berminyak di sebagian dahi, hidung dan pipi maka termasuk kulit kombinasi. Jika tidak ada sama sekali bisa jadi kulit kering atau normal.

Sebaiknya jangan sampai salah menerapkan perawatan pada kulit Anda, karena hasilnya tidak akan maksimal. Berikut tips perawatan kulit berdasarkan jenis kulit masing-masing, seperti dikutip Ayushveda.

1. Perawatan kulit berminyak
Kulit berminyak cenderung berjerawat dan berkomedo. Pada cuaca yang lembab, kelenjar minyak menjadi lebih aktif. Hindari membersihkan kulit Anda dengan sabun terlalu sering, cobalah untuk membuat masker dari air campuran air lemon, susu, tepung jagung dan jus mentimun. Gunakan seminggu sekali untuk menghilangkan sel kulit mati.

Caranya, campurkan 2 sendok teh madu, setengah sendok teh air lemon, seperempat sendok teh tepung jagung, dan seperempat sendok teh susu bubuk. Lalu campurkan dengan jus mentimun atau kentang sampai menjadi pasta. Usapkan pada wajah, hindari bagian mata. Setelah sudah hampir kering, usaplah dengan spons lembut.

2. Perawatan kulit kering
Saat musim dingin, kulit kering membutuhkan perawatan lebih. Kulit sangat sensitif pada sinar matahari dan mudah terkelupas sehingga harus tetap terjaga kelembabannya. Kulit kering akan lebih cepat menua. Buatlah masker dengan buah pepaya. Cara membuatnya, potong buah pepaya, haluskan dan terapkan pada wajah. Pepaya sangat baik untuk melembabkan kembali kulit kering. Kulit akan nampak lebih bercahaya.

3. Perawatan kulit kombinasi
Memiliki jenis kulit kombinasi membutuhkan perawatan khusus. Bagian wajah memiliki perawatan yang berbeda. Terdapat jenis kulit berminyak dan kering dalam satu wajah. Kulit berminyak terdapat pada dahi, hidung dan dagu dikenal dengan T-zone. Rawatlah bagian tersebut dengan perawatan kulit berminyak.

Untuk melakukan perawatan menyeluruh, Anda juga bisa membuat masker tomat untuk kulit kombinasi. Hancurkan beberapa buah tomat sampai membentuk pasta, balurkan pada seluruh wajah. Diamkan selama 5 menit dan basuh dengan air.

4. Perawatan kulit normal
Kulit normal biasanya jarang memiliki masalah, walaupun begitu harus tetap dirawat. Mereka yang memiliki kulit normal bisa memakai perawatan kulit berminyak atau kering. Oleh : Fitria Tsabita - wolipop

7 Olahraga yang Bisa Dilakukan di Depan TV

Posted: 31 May 2011 10:40 PM PDT

DediNewsOnline.COM - Setiap wanita menginginkan tubuh yang indah, tapi banyak dari mereka yang malas bergerak. Asyik menonton televisi di rumah merupakan salah satu alasan untuk tidak pergi ke gym dan diam di rumah sambil ngemil kudapan favorit.

Sebenarnya, olahraga bisa dilakukan di mana saja. Saat sedang menonoton TV pun kita juga bisa melakukan gerakan-gerakan kecil yang bisa membakar sedikit kalori. Seperti dikutip dari Life Mojo, simaklah 7 tips olahraga ringan yang dapat dilakukan di depan TV.


1. Jogging
Cara termudah berolahraga di depan tv adalah memulai jogging di tempat. Pilih acara TV favorit Anda dan berjalan-jalan di tempat selama jeda iklan. Biasanya akan ada 15 menit jeda iklan dalam satu jam acara. Jika Anda menonton TV selama dua jam, berarti Anda sudah jogging selama kurng lebih setengah jam.

2. Kencangkan perut
Sambil duduk di sofa, cobalah tahan perut dan lepaskan kembali. Lakukan sebanyak 20-30 kali pengulangan. Latihan sederhana ini bertujuan memperkuat otot-otot perut Anda.

3. Squat
Squat adalah posisi yang dilakukan seperti Anda sedang ingin duduk. Tekuk lutut perlahan dan buka kaki selebar bahu Anda. Kemudian berdiri perlahan, jaga punggung tetap lurus sempurna dan lihat lurus ke depan. Ulangi kembali gerakan seperti duduk dan berdiri selama jeda iklan berlangsung. Hitunglah berapa banyak gerakan yang dapat Anda lakukan. Latihan ini baik untuk memperkuat dan mengencangkan kaki dan bokong.

4. Latihan kaki
Angkat jari-jari kaki Anda dengan tumit ditekan kuat ke lantai. Tahan selama lima hitungan dan ulangi. Ini adalah latihan sederhana yang baik untuk mengencangkan betis Anda. Untuk meregangkan otot paha, naikkan satu lutut dan tempelkan ke dada, tahan selama lima hitungan. Ulangi dengan kaki satunya.

5. Menari
Menari adalah latihan cardio yang sangat baik. Tontonlah acara musik favorit Anda dan lakukan gerakan menari. Menari adalah cara yang menyenangkan dan energik untuk berolahraga. Dengan menari selama setengah jam, Anda dapat membakar 130-150 kalori.

6. Naik turun tangga
Cobalah gerakan seperti menaiki tangga, cari yang tingginya rendah. Selain tubuh bagian bawah yang bergerak, latihan ini juga dapat memompa jantung Anda. Melangkahlah dengan satu kaki lalu mundur dengan kaki yang lainnya. Bila sudah terbiasa, tingkatkan kecepatan gerakan kaki.

7. Mesin olahraga
Gunakan treadmill atau sepeda statis selama acara favorit berlangsung. Dengan begitu Anda tidak lagi bisa makan sambil menonton TV, yang justru menambah berat badan. Anda juga tidak perlu melewatkan acara favorit Anda untuk berolahraga. Oleh : Fitria Tsabita - wolipop

Misteri di Bawah Kota Jerusalem

Posted: 31 May 2011 05:01 PM PDT

DediNewsOnline.COM – Membicarakan Jerusalem Tua, terbayang kota dengan lorong-lorong sempit dan pelbagai tempat suci. Namun, di era modern, masyarakat justru menggunakan sejumlah terowongan kuno untuk beraktivitas.

Terowongan abad pertengahan yang digunakan bangsa Romawi kuno sebagai saluran pembuangan itu, kini terus dibangun dan meluas di bawah Jerusalem. Meski aktivitas berjalan cukup padat, suasana di bawah kota suci ini terasa amat beda.

Kebisingan berkurang, matahari Timur Tengah yang membakar kulit pun tak tampak. Pendar cahaya hanya berasal dari bola lampu yang berjajar rapi. Namun, bau tanah dan lumpur yang tercium dimana-mana, seakan mengingatkan akan Jerusalem dua ribu tahun lalu.

Penggalian arkeologi di bawah Kota Tua yang sedang bermasalah ini merupakan hal yang amat penting dan sensitif. Bagi Israel, terowongan itu merupakan bukti dalamnya akar Yahudi. Sehingga bisa menjadi salah satu atraksi wisata yang menarik.

Apalagi berdasarkan statistik, jumlah pengunjung sepanjang 2010 yang sebagian besar Yahudi dan Kristen, meningkat lebih dari sejuta orang. Namun Palestina, menolak keinginan Israel menjadi penguasa tunggal kota suci tiga agama ini.

Di tengah masalah itu, otoritas Jerusalem menyatakan jaringan terowongan baru akan segera dibuka. Sehingga, nantinya terdapat lebih dari dua kilometer jalan di bawah Jerusalem. "Masih ada satu proyek besar lagi yang dilakukan. Jika semuanya telah selesai dan terhubung, maka anda bisa menghabiskan banyak waktu di Jerusalem tanpa perlu melihat langit," ujar pejabat tersebut.

Saat ini, para pekerja sedang sibuk membersihkan puing-puing di bawah Muslim Quarter serta memasang pagar pengaman di area Mamluk berusia 700 tahun itu. Di atasnya, terdapat pertokoan Arab Via Dolorosa, rute yang dilalui Yesus saat penyaliban.

Di bagian selatan Kota Tua, pengunjung Jerusalem bisa masuk melalui terowongan di bebatuan yang dibuat oleh raja-raja Judea sekitar 2.500 tahun lalu. Terowongan itu terhubung ke kompleks Silwan yang ditinggali orang Arab.

Tak lama lagi, jalur baru akan dibuka dekat tempat itu. Yakni jalur pemberontak Yahudi yang melarikan diri dari legiun Romawi yang menghancurkan kuil-kuil Jerusalem pada tahun ke-70. Jalur itu melintasi Kota Tua dan berujung tak jauh dari Masjid Al Aqsa serta Dome of the Rock.

Dekat jalan keluar itu, terdapat pintu masuk terowongan yang disebut Western Wall, yang melanjutkan jalur dari situs suci Yahudi dari utara. Terowongan ini dikerjakan oleh budak Raja Herod dan digunakan sebagai saluran air.

Menurut Israel Antiquities Authority, proyek selanjutnya akan mengikuti salah satu jalur jaman Romawi di bawah Western Wall. Rute yang dijadwalkan selesai dalam waktu tiga bulan ini akan terhubung dengan terowongan Western Wall.

Pembangunan terowongan-terowongan ini dipastikan akan menambahmisteri dandaya tarik wisata dari kota suci Jerusalem. Namun sayang, perseteruan Palestina-Israel menjadi penghalang terbesar.

Pembangunan terowongan di sekitar Masjid Al Aqsa membuat Muslim khawatir Israel ingin merusak masjid tersebut. Sementara Israel seakan tidak memedulikan batasan-batasan yang telah ditetapkan dan kondisi masjid tersebut.

Terkait hal ini, kedua pemerintah masih mencari solusi damai, agar pembangunan terowongan ini bisa segera rampung. Oleh : Vina Ramitha - inilah

Emisi Karbon Capai Puncak, Suhu Bumi Memanas

Posted: 31 May 2011 04:57 PM PDT

DediNewsOnline.COM - Data terbaru International Energy Agency (IEA) mengungkapkan, emisi karbon global mencapai tingkat tertinggi. Ini berisiko membuat suhu Bumi naik dua derajat Celcius.

IEA mengungkap,kondisi ekonomi dunia 2010 memang membaik. Namun hal ini juga menandai kenaikan emisi karbondioksida sebesar 1,6 gigaton (Gt). Jumlah ini merupakan tingkat kenaikan tertinggi sepanjang sejarah.

Saat diakumulasikan, kenaikan karbondioksida di 2010 menjadi 30,6 Gt. IEA mengimbau, tingkat emisi energi 2020 sebaiknya di bawah 32 Gt.Jika tidak, Bumi akan mengalami perubahan iklim berbahaya akibat kenaikan suhu.

"Berita terburuk terkait emisi karbonini meyulitkan mempertahankan suhu Bumi," papar kepala ahli ekonomi IEA Faith Birol. Menurutnya, peluang mempertahankan suhu Bumi kian kecil.

Nicholas Stern dari London School of Economics bahkan mengklaim,jika hal ini terus berlangsung pada 2100, suhu Bumi akan naik 4 derajat Celcius. Oleh  : Billy A. Banggawan - inilah

9 Hal Yang Harus Dilakukan & Dihindari Saat Jomblo

Posted: 31 May 2011 10:44 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Menjadi single bukanlah alasan tidak berteman dengan banyak orang. Banyak hal yang bisa Anda lakukan, tapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat berstatus single.

Seperti di kutip glamour, berikut ini saran para ahli untuk Anda para jomblo:

1. Miliki ketrampilan kencan
"Tidak seorangpun dilahirkan tahu bagaimana menjalin suatu hubungan," ujar Malcolm Gladwell. Dalam buku terlarisnya berjudul Outliers, ia berpendapat bahwa hampir setiap keterampilan dapat dikuasai jika dipraktekkan selama 10 tahun. Dia menulis 'petenis muda yang bisa bermain dalam Wimbledon ternyata sudah berlatih tenis sejak usia 6 tahun. Para musisi klasik yang mulai bermain biola pada usia 4 tahun memulai debutnya di Carnegie Hall pada usia 15 tahun atau lebih'.

"Anggaplah kesendirian sebagai latihan untuk menjalani suatu hubungan. Jangan berharap untuk memiliki keterampilan untuk berada dalam suatu hubungan langsung," ucap Juliette Tang, community manager zoosk.com.

2. Belajar dari kesalahan dan kesuksesan orang lain
"Dengarkan orang lain dan Anda akan takjub dengan apa yang Anda pelajari tentang berhubungan," Ungkap Debra Goldstein, salah satu penulis Flirtexting.

3. Bersifat ramah
"Jangan konyol saat memulai sebuah percakapan dengan orang asing. Satu-satunya cara untuk berkenalan dengan orang adalah dengan berbicara. Sapalah entah itu kakak seorang teman yang lebih tua, pelayan di restoran lokal atau bahkan pria tampan di taman. Umumnya, orang lebih bersahabat daripada yang Anda pikirkan. Untuk memulai percakapan, cobalah mulai dengan pertanyaan, " ucap Sarah Harrison, editor di yourtango.com.

4. Berpakaianlah seperti sedang tidak single
"Gunakanlah pakaian dalam yang seksi. Walaupun tidak ada yang melihatnya, Daya tarik seks membuat Anda merasa super seksi dan percaya diri," Ungkap Erin Scottberg, editor lemondrop.com.

5. Kencan dengan seseorang yang tidak akan mengubah hidup Anda
"Jangan mencari seseorang untuk melengkapi hidup Anda. Anda adalah satu-satunya yang bisa melakukan itu," Jelas Olivia Baniuszewicz dari Flirtexting.

6. Carilah tempat yang ramai oleh pria
"Jangan terlihat biasa saja saat di klub, restoran, kedai kopi, dan tempat ramai lainnya. Ini adalah cara terbaik untuk bertemu orang baru,"ucap Miller, 36 tahun, New York City.

7. Nikmati hidup Anda
"Nikmati kesendirian Anda. Pergilah keluar untuk makan malam, menghabiskan hari dengan menikmati kegiatan harian atau iseng ke museum sendirian. Banyak wanita yang takut terlihat sendiri dan menyedihkan, tetapi dalam kenyataan, seorang wanita yang melakukan apa yang dia ingin lakukan ketika ia ingin melakukannya akan terlihat percaya diri. Hal tersebut benar-benar seksi bagi lawan jenis," jelas Brenda Della Casa, penulis Cinderella Was a Liar.

8. Terbuka untuk menerima hubungan
"Jangan mengesampingkan kencan dengan teman dekat Anda. Terutama mereka yang mungkin tertarik kepada Anda. Selalu ada ketakutan untuk keretakan persahabatan Anda, tapi aku sudah belajar bahwa hal tersebut yang paling sukses, selama tidak ada kepura-puraan dalam rayuan. Anda dapat merasa aman mengetahui bahwa ia menyukai Anda karena mengenal diri Anda yang sebenarnya," ucap Alexandra Rodriguez, 20 tahun, Potomac, Md.

9. Ubah hidup Anda
"Jangan lupa bahwa rencana hidup Anda tidak ditulis dalam batu. Kisah hidup Anda ditulis di atas kertas yang dapat diubah. Terbukalah untuk orang baru dan setiap kejadian yang tidak Anda rencanakan dalam hidup," ungkap Larry Wilson, pendiri dan CEO oppositesconnect.com. Oleh : Fitria Tsabita - wolipop

Cara Keramas Agar Rambut Tak Mudah Kusut

Posted: 31 May 2011 10:39 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Banyak wanita yang ingin memiliki rambut panjang dan tebal. Shampo adalah pembersih rambut yang dapat menutrisi kulit sehingga rambut menjadi lebat dan panjang.

Namun rambut panjang dan tebal bisa saja kusut karena teknik keramas dan perawatan yang salah. Simaklah tips untuk mendapatkan rambut tebal dan panjang agar terhindar dari kerontokan, seperti dikutip Type F.

1. Sebelum melangkah ke kamar mandi, sisirlah rambut dengan sisir bergigi lebar. Jangan biarkan rambut yang kusut pada bagian ujung rambut untuk menghindari kerusakan.

2. Tuangkan kira-kira satu sendok makan shampo ke telapak tangan dan pijat bagian kulit kepala Anda. Rambut sehat dimulai dari akar!

3. Gosokkan shampo ke rambut Anda, mulai dari akar sampai pada ujung rambut. Jangan tumpu rambut di atas kepala untuk mencucinya. Hal tersebut akan membuat rambut lebih kusut.

4. Bilas rambut dan peraslah dengan lembut. Tepuk-tepukkan rambut Anda dengan handuk kering. Jangan menggosok handuk pada rambut Anda karena hanya akan menambah kusut.

5. Pakai kondisioner ke seluruh rambut Anda sampai ke ujung rambut. Namun untuk pemilik rambut berminyak, jangan sampai ke ujungnya. Oleh : Fitria Tsabita - wolipop

Membaca Teman

Posted: 31 May 2011 04:44 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Kali ini akan membahas Membaca Teman. Teman adalah seorang yang biasa tempat kita berbincang. Baik mengenai sesuatu hal yang kita sukai atau pun tidak. Teman yang membuat kita ingin selalu dekat padanya. Karena mempunyai seorang teman atau lebih adalah sebuah kebutuhan.

Teman yang di mata kita merupakan orang yang mampu memahami maupun mengerti apa yang kita sukai. Mungkin juga pada teman tersebut ada sebuah nilai berkilau yang dipunyainya. Atau mungkin pula kita merasa punya pemahaman yang sama pada sebuah hal.

Teman merupakan tempat berbagi suka dan suka, adalah merupakan teman yang spesial. Yang biasa disebut dengan sahabat. Biasanya kita tidak akan segan untuk membagi dunia kita kepadanya, tentang apa yang menurut kita indah. Begitu pula saat mendung menerpa hati, maka sahabatlah tempat kita membuang semuanya.

Saat kita bicara teman maupun sahabat, maka yang terlintas di pikiran kita adalah yang baik-baik saja. Karena kita memang punya kecendrungan untuk berkomunikasi mendekatkan hati pada seseorang yang memang "baik". Kadang bila kita menemukan "kekurangan" atau hal minus pada dirinya, kita akan membuat sebuah penarikan diri atau lebih parah lagi kita akan terikat dengan sebuah pikiran negatif tentang dirinya.

Rasulullah menganjurkan kita untuk memilih teman. Seperti hadits beliau: "Bila berteman dengan seorang pandai besi, maka kita akan ikut terbakar. Bila kita berteman dengan seorang penjual minyak wangi, maka kita pun akan tertular dengan keharumannya."

Tentu saja hadists tersebut untuk mengingatkan kita. Agar kita berhati-hati untuk memilih teman. Karena memang ada teman yang boleh dijadikan sahabat dan ada juga tidak layak menjadi orang terdekat kita. Tapi sepanjang kita bisa "kuat" dalam prinsip maka seorang teman bagi kita adalah ladang yang "hijau" baik sebagai tempat dakwah maupun tempat "inspirasi" untuk berolah rasa.

Tapi bila kita hanya punya pegangan, bahwa seorang teman harus selalu "baik" di mata kita, maka tentu lambat laun kita akan kehilangan seorang bahkan banyak teman. Karena pada dasarnya seorang teman punya keistimewaan masing-masing. Teman kita hanyalah seorang manusia biasa, seperti kita juga. Yang penuh dengan kelebihan maupun kekurangan.

Bagaimana pun berkilaunya kebaikan seseorang, pastilah ada kekurangannya. Begitu pula bila kita balik lagi, bahwa tidak semua orang yang "jelek" hanya penuh kejelekan. Pasti ada hal plus yang dia punyai.

Semua yang diciptakan Allah SWT dimuka bumi ini pastilah ada hikmahnya. Bila kita menemukan "keindahan" akhlak seseorang, dan membuat kita nyaman dengannya maka apa yang dia punyai merupakan pelajaran bagi kita. Yaitu sebuah pelajaran agar kita bisa mengikutinya. Misalnya, saat saya datang ke sebuah tempat atau rumah, kemudian sang teman menyambut dengan ramah dan penuh kehangatan. Saya merasakan penerimaan penuh darinya. Maka bila seorang teman berkunjung ke rumah, maka saya akan berusaha meniru apa yang telah saya terima. Tentu dengan kemampuan saya.

Saat ada seorang teman, bila saya bercerita dan dia menanggapinya dengan "sangat baik" maka saya pun berusaha dapat melakukan hal tersebut. Begitu pula saat ada sebuah kata-kata yang menyejukkan hati, maka saya berusaha menyimpannya untuk saya bagi kepada orang lain. Tapi tidak semua yang baik dimata kita dapat kita lakukan. Karena pada dasarnya, kita harus tahu pula bahwa setiap yang baik dimata kita belum tentu sama pada pandangan orang lain.

Saat ada seorang teman yang diberi julukan "perhitungan", maka saya pun sedikit terpengaruh. Otak pun mencatatnya "minus". Atau saat ada orang yang terlihat "garang", maka memori pun terpahat tentang orang tersebut. Ketemu seseorang yang terlihat sombong, membuat saya sedikit menarik diri.

Ternyata apa yang semuanya tidak mengenakkan perasaanku, ternyata itu pun punya hikmah. Saya bisa mengambil pelajaran bahwa apa yang dilakukannya padaku atau kepada orang lain, ternyata tidak memberi goresan kebaikan. Seperti bagaimana saya berusaha untuk me-input kebaikan orang maka saya pun ternyata harus pula berusaha menuliskan kekurangan orang lain sebagai bahan referensi untuk tidak melakukannya pula. Tapi itulah kekurangan kita, walau punya tekat yang baik, ternyata mengubah kebiasaan itu ternyata sangat sulit. Memang diperlukan kemauan sekuat karang, agar secara perlahan kita bisa mencapai sebuah kebaikan seperti yang kita inginkan.

Jika sesekali kita salah, maka hal wajar, karena sesungguhnya kita memang sedang berproses. Bukankah Allah lebih menyukai kebaikan yang sedikit, tapi dilakukan secara istiqomah? JIka pun kita terjatuh, maka bangkit adalah hal yang harus kita lakukan. Tidak ada orang yang sempurna di dunia ini. Yang ada hanyalah orang-orang yang tekun dan "ikhlas" memperbaiki dirinya guna mencapai tujuan mulia ( syurga ).

Keburukan teman merupakan cermin kita untuk berprilaku. Begitu kita melihat keburukannya, maka pastilah ada nilai lebih yang mereka punyai. Saat saya menemui seorang yang terlihat judes, ternyata dia punya sifat tegas untuk sebuah kebaikan. Atau saat saya melihat orang yang terlihat sangat "menggenggam tanganya" ternyata punya tujuan mulia, yang tidak dikaorkannya.

Begitu pun saat seseorang yang terlihat "tanpa ekspresi" maka biasanya orang menilainya tak punya perhatian. Ternyata apa yang aku dapatkan? Dia ternyata seorang yang sangat berhati-hati dalam bersikap. Hingga terkesan kurang bergairah bila kita berjumpa dengannya. Atau saat saya dekat pada seseorang yang "sombong" ternyata dia bingung untuk bersikap pada seorang asing, yang menunjukkan PD nya sangat kurang. Ternyata yang tampak tidaklah sama dengan yang sebenarnya.

Saya bersyukur kepada Allah SWT, karena ternyata banyak pembelajaran yang bisa dipetik dari teman-temanku. Belajar dari lingkungan khususnya dari seorang teman sungguh sebuah kenikmatan. Karena memang semua hal di dunia ini penuh dengan mutiara kehidupan. Maka benarlah bila Allah berfirman ; "Bacalah!"

Halimah Taslima
Forum Lingkar Pena ( FLP ) Cab. Sengata

Wah, Rancangan Titanic Terjual Seharga Rp 3,1 T

Posted: 31 May 2011 04:29 AM PDT

DediNewsOnline.COM - London – Rancangan pembuatan Titanic yang digunakan membuat kapal yang karam pada 1912 itu terjual seharga 220 ribu GRP (Rp3,1 triliun). Seperti apa?

Rancangan ini terjual pada kolektor pribadi. Menurut The Sun, rancangan yang disiapkan arsitek White Star Line ini awalnya diperkirakan hanya laku 100-150 ribu GBP (Rp1,4-2,1 triliun).

Rancangan ini dilelang British Board of Trade (BBT). Rancangan ini sebelumnya dipakai ahli menyelidiki penyebab tragedi karam kapal itu. Setelah muncul kesimpulan bencana itu terjadi karena kapal melaju terlalu cepat, rancangan kemudian dikembalikan pada White Star.

Pihak pelelang mengatakan, rancangan ini belum pernah dipublikasikan sebelumnya. Andrew Aldridge dan putranya dari pihak pelalang mengatakan, "Rancangan ini merupakan salah satu peninggalan Titanic. Terbukti dari harga akhir rancangan itu." Oleh : Billy A. Banggawan - inilah

Mengapa Moralitas Seseorang Berubah?

Posted: 31 May 2011 04:25 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Moralitas seseorang berubah seiring waktu. Katanya hal itu dipengaruhi okondisi sirkuit otak.

Tim peneliti Universitas Chicago melaporkan hasil temuan mereka di jurnal Cerebral Cortex edisi terbaru. Dalam publikasi itu mereka menyebutkan, respon moral seseorang atas suatu keadaan, berubah seiring pertambahan usia dan kondisi otak.

Yang diteliti adalah 127 orang partisipan berusia 4 -36 tahun. Mereka harus menonton 96 video yang menampilkan adegan kerusakan pada suatu objek benda atau manusia. Para peneliti mengamati bentuk dan aktivitas otak serta gerak mata, dan menghubungkannya dengan respon moral orang tersebut.

Saat diminta merespon video bergambar benda rusak, orang dewasa cenderung tidak mencari seseorang untuk dihukum. Anak-anak sebaliknya, justru berpikir bahwa ada yang harus dihukum dari kerusakan itu, walaupun kerusakan itu terjadi secara tidak sengaja.

"Anak-anak kecil lebih menunjukkan reaksi emosi negatif atas suatu kerusakan," ujar Jean Decety, salah satu anggota tim peneliti.

Hasilnya menujukkan, moral seseorang cenderung berubah karena ada perubahan kognitif dan bentuk otak mereka.

Amygdale anak-anak, yaitu bagian otak yang menghasilkan respon emosional, terlihat lebih aktif. Tapi pada orang dewasa yang aktif adalah bagian dorsolateral dan ventromedial prefrontal cortex-nya, yaitu bagian otak yang merespon suatu kejadian berdasarkan alasan-alasan dan moral. inilah.com

Ini Dia Risiko Lama di Jalan

Posted: 31 May 2011 04:22 AM PDT

DediNewsOnline.COM – Terlalu lama di jalan akan mengakibatkan sakit leher, kesepian, perceraian, stres, dan insomnia.

Aktivitas pulang pergi sehari-hari memakan banyak waktu, apalagi jika lalu lintas macet. Peneliti Universityas Umea Swedia merilis hasil temuan yang menyatakan bahwa kegiatan ini membuat hidup jadi tidak bahagia dan tidak sejahtera.

Tim peneliti menyebutkan, pasangan yang salah satunya menghabiskan waktu di perjalanan lebih dari 45 menit dalam sehari, 40% cenderung akan cerai.

Tidak hanya waktu untuk keluarga, tapi Anda juga jadi tak punya waktu untuk berolahraga, melakukan hobi, serta hal lain yang menyenangkan. Waktu Anda habis di jalan dan terjebak kemacetan.

Penelitian itu menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan banyak waktu di jalanan saat pulang pergi akan cenderung sakit, stres, mengalami kegemukan, dan ketidakpuasan hidup.

Penelitian sejenis juga pernah dilakukan Daniel Kahneman dan Alan Krueger pada 2006. Penelitian mereka menunjukkan bahwa aktivitas sehari-hari yang paling tidak disukai orang kebanyakan adalah saat berada di jalan.

Sebuah survey yang dilakukan Gallup-Healthways Well-Being Index juga menunjukkan bahwa 40% karyawan yang menghabiskan waktu lebih dari 90 menit di jalan saat pulang kerja cenderung sering merasa stres, khawatir, dan tidak menikmati hidup. Mereka juga mengalami sakit leher yang parah dan insomnia.

Tapi apa yang dapat dilakukan oleh warga kota besar seperti Jakarta atau warga komuter Bodetabek? Bukan hanya 45 atau 90 menit, rata-rata waktu yang mereka habiskan setiap hari saat terjebak kemacetan di jalan adalah 120 menit. Hal semacam itu tidak dapat dihindari.

Jika Anda salah satu yang mengalami aktivitas harian semacam itu, apakah Anda bahagia?
Oleh : Nilam P. - inilah

Twitter Akan Rilis Aplikasi Photosharing

Posted: 31 May 2011 04:18 AM PDT

DediNewsOnline.COM – Tweeps bisa berbagi foto lewat layanan resmi keluaran Twitter. Menurut rencana, aplikasinya akan keluar besok.

Selama ini pengguna Twitter biasa sharing foto lewat aplikasi Twitpics dan Yfrogs. Kedua aplikasi itu bukan resmi keluaran Twitter. Karena itulah Twitter akan mengeluarkan aplikasi resmi untuk menyaingi Twitpic dan Yfrogs. Jika tidak ada kendala, aplikasi ini rencananya akan dirilis besok.

Ini bukan hal baru. Layanan photosharing memang sudah seharusnya ada di Twitter, karena pengguna Twitter tidak hanya berbagi kata-kata tapi juga gambar.

Twitter tidak banyak menelurkan aplikasi original keluaran mereka sendiri. Untuk hal yang satu itu mereka memang kurang agresif. Beberapa waktu lalu saja, Twitter lebih suka mengeluarkan Rp344 miliar untuk membeli Tweetdeck, layanan yang sudah banyak dipakai user. Oleh : Nilam P. - inilah

Cari Ikan Pakai Baterai, Pria Mati Kesetrum

Posted: 31 May 2011 04:15 AM PDT

DediNewsOnline.COM – Seorang pria tewas akibat terkena sengatan listrik saat menggunakan baterai untuk mencari ikan di sungai. Berikut kejadian lengkapnya.

Juru bicara polisi setempat mengatakan, pria ini awalnya sedang memancing di sungai' Kemudian, ia menggunakan 'perlengkapan memancing terlarang' guna mengirim arus listrik ke dalam air untuk melumpuhkan ikan, lanjutnya.

Di Kaliningrad, tiap dua bulan sekali ada massa 'diam'. Saat massa itu, warga dilarang memancing. Nahasnya seperti dikutip ANI, pria itu nekad memancing.

Tahun lalu, pihak berwajib menemukan 1.200 pelanggaran serta menemukan sekitar 200 peralatan memancing ilegal. Selain itu, pihak berwajib juga menemukan dua ton ikan yang ditangkap secara ilegal.
Oleh : Billy A. Banggawan - inilah

Susu Unta Punya Manfaat Besar

Posted: 31 May 2011 03:50 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Sebagian besar masyarakat mungkin belum terlalu familiar dengan susu unta. Tapi ternyata susu ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh serta memiliki kandungan gizi yang lebih baik sehingga dikenal sebagai 'superfood'.

Susu unta selama ini dikonsumsi secara luas di hampir seluruh negara Arab, susu ini memiliki rasa yang sedikit lebih asin dibandingkan susu lainnya dan seringkali diproduksi sebagai keju.

Organisasi PBB yang menangani masalah pangan (Food and Agriculture Organisation/FAO) menuturkan susu unta diketahui kaya akan vitamin B, C dan memiliki kandungan zat besi 10 kali lebih banyak dibanding dengan susu sapi.

Selain kandungan mineral dan vitaminnya yang tinggi, penelitian telah menunjukkan bahwa antibodi yang terkandung dalam susu unta diduga bisa membantu melawan penyakit kanker, HIV, AIDS, Alzheimer dan hepatitis C.

"Susu unta bisa menjadi tambahan pangan yang berguna karena mengandung kalsium dan vitamin B serta memiliki kadar lemak jenuh yang lebih sedikit dibanding susu sapi," ujar juru bicara dari British Nutrition Foundation, seperti dikutip dari BBCNews, Selasa (31/5/2011).

Kelebihan lain dari susu unta adalah tidak mengandung dua alergen kuat yang selama ini ditemukan dalam susu sapi, serta memiliki komponen sistem kekebalan tubuh yang mungkin memberikan manfaat bagi anak-anak yang alergi terhadap susu dan makanan lain.

Komponen sistem kekebalan yang potensial dalam susu unta diperkirakan bisa membantu memerangi beberapa penyakit. Para peneliti menduga ukuran kecil dari imunoglobulin atau antibodi yang ditemukan dalam susu unta memungkinnya untuk lebih mudah menargetkan zat asing penyebab penyakit (antigen) yang merusak sistem kekebalan tubuh seseorang.

Dr Reuven Yagil, seorang ahli fisiologi dari Israel yang melakukan penelitian selama 5 tahun menuturkan susu unta ini bisa mengatasi gangguan autoimun yang menekan sistem kekebalan tubuh seseorang.

Tapi masih diperlukan penelitian lebih lanjut lagi, karena bukti ilmiah yang ada saat ini belum cukup untuk membuktikan efektivitas dari susu unta dalam pengobatan penyakit autoimun.
Oleh : Vera Farah Bararah - detikHealth

Kopi Hitam Bisa Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Posted: 31 May 2011 03:46 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Kunci untuk tetap langsing dan menurunkan berat badan adalah dengan mempercepat sistem metabolisme. Selain olahraga, kopi hitam ternyata juga bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

Hal utama yang menyebabkan cepat atau lambatnya kenaikan berat badan adalah sistem metabolisme dan proses pembakaran kalori. Semakin tinggi metabolisme, maka makanan lebih cepat dicerna dan membakar kalori lebih besar, sehingga tidak menyebabkan adanya timbunan lemak di tubuh.

Metabolisme adalah proses tubuh yang mengubah makanan dan minuman yang dikonsumsi menjadi energi. Selama proses biokimia yang kompleks, kalori dalam makanan dan minuman yang dikombinasikan dengan oksigen akan melepaskan energi yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh.

Kopi hitam adalah salah satu minuman yang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh Anda. Selain bebas lemak, kopi hitam (tanpa gula) juga bebas kalori yang dapat memainkan peran dalam penurunan berat badan.

Beberapa studi menunjukkan bahwa kafein dalam kopi hitam dapat bertindak sebagai penekan nafsu makan sementara, sehingga dapat mengurangi keinginan untuk makan, seperti dilansir MayoClinic, Selasa (31/5/2011).

Kafein juga dipercaya dapat memberi dorongan sementara untuk metabolisme tubuh. Dalam hal ini, tubuh akan mencerna makanan untuk menghasilkan energi dan panas sedikit lebih cepat dari biasanya. Proses ini dikenal sebagai thermogenesis.

Kafein juga dapat merangsang aktivitas fisik, yang membakar kalori tambahan. Jika kafein membuat Anda merasa lebih terjaga, Anda dapat membakar kalori lebih banyak baik melalui thermogenesis dan gerakan fisik meningkat. Namun, dampak kafein pada thermogenesis berbeda dari orang ke orang.

Untuk beberapa individu, kafein dalam kopi hitam juga bertindak sebagai diuretik. Ini berarti bahwa kafein menimbulkan ekskresi air yang lebih besar dari tubuh yaitu dalam bentuk urine.

Oleh karena itu, kopi hitam bisa mendorong penurunan berat badan melalui hilangnya air dari tubuh. Namun, penurunan ini biasanya tidak permanen, karena tubuh tidak kehilangan lemak apapun.
Oleh : Merry Wahyuningsih - detikHealth

Perempuan Merokok Jumlahnya Sedikit Tapi Lebih Galak

Posted: 31 May 2011 03:39 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Di Indonesia, laki-laki yang merokok jumlahnya masih lebih banyak daripada perempuan. Tapi meski sedikit, perempuan yang merokok umumnya lebih galak dibanding laki-laki.

Lula Kamal, dokter yang juga seorang selebritas melontarkan komentar tersebut saat membawakan acara puncak peringatan Hari Tanpa Tembakau Sedunia (HTTS) di Taman Lalu Lintas, Cibubur, Selasa (31/5/2011).

"Kalau laki-laki merokok terus dipelototin ibu-ibu, rokoknya langsung dimatikan. Kalau perempuan yang merokok lalu dipelototin, biasanya malah lebih galak 'ape loe' misalnya begitu," celetuk Lula disambut senyum para hadirin.

Sebelumnya, Menteri Kesehatan (Menkes) Endang Rahayu Sedyaningsih yang juga hadir dalam acara tersebut mengatakan jumlah perempuan yang merokok tidak terlalu banyak. Dari 10 perempuan Indonesia, diperkirakan hanya 1 yang merokok.

Dalam sambutannya, Menkes juga mengatakan bahwa jumlah tersebut masih lebih sedikit dibanding pria yang merokok. Dari 10 pria di Indonesia, diperkirakan ada sekitar 6-7 orang yang merokok.

Namun yang memprihatinkan menurut Menkes adalah 3 dari 10 anak sekolah sudah merokok sejak usia di bawah 10 tahun. Ini menunjukkan bahwa di Indonesia anak-anak sudah mengenal rokok pada usia yang terlalu dini.

Untuk melindungi masa depan generasi muda dari bahaya rokok, Menkes menilai bahwa imbauan dan ajakan untuk berhenti merokok saja tidak cukup. Diperlukan regulasi atau aturan yang tegas, agar jumlah anak-anak yang terpapar rokok bisa ditekan.

Data terkini menunjukkan, lebih dari 43 juta anak Indonesia tinggal serumah dengan perokok. Ini berarti sekitar 6 dari 10 anak usia sekolah telah terpapar asap rokok baik sebagai perokok aktif maupun pasif.

Berbagai peraturan termasuk yang tengah dibahas yakni RPP Tembakau, menjadi prioritas Menkes untuk membatasi ruang gerak perokok. Untuk saat ini, pemerintah memang belum akan bicara soal industri dan perusahaan rokok.

Terkait jumlah perokok perempuan yang jumlahnya terus meningkat, Menkes menilai ada perubahan dalam cara pandang masyarakat. Jika dulu stigmanya negatif, kini rokok malah dianggap bisa menjaga tubuh perempuan tetap langsing karena jadi tidak doyan makan.

Padahal jika tujuannya adalah menjaga penampilan, Menkes menilai rokok sama sekali bukan pilihan tepat. Ketika mengenai wajah, asap rokok justru menyebabkan kulit kering dan kusam dan pada akhirnya mempercepat timbulnya keriput. Oleh : AN Uyung Pramudiarja - detikHealth

Kenapa Jumlah Perokok Indonesia Masih Tertinggi Ketiga di Dunia?

Posted: 31 May 2011 03:35 AM PDT

DediNewsOnline.COM - Indonesia adalah surga bagi para perokok dan ibarat Disney Land bagi industri rokok. Bahkan Indonesia masih menempati urutan ketiga di dunia dengan jumlah perokok terbanyak setelah China dan India.

Berdasarkan data Riskesdas (Riset kesehatan dasar) 2010 diketahui prevalensi perokok di Indonesia mencapai 34,7 persen dengan jumlah paling tinggi terjadi pada kelompok usia 25-64 tahun.

Jika penduduk Indonesia pada tahun 2010 mencapai 237,56 juta, itu berarti ada sekitar 82 juta penduduk yang merokok secara aktif dan kebanyakan ada di pedesaan.

Jika dibandingkan, China adalah negara dengan jumlah perokok terbanyak, yaitu sekitar 300 juta penduduk. Dan di urutan kedua India dengan sekitar 120 juta penduduk adalah perokok aktif, seperti dilansir CBC dan About.com, Selasa (31/5/2011).

Kenapa jumlah perokok Indonesia masih menduduki peringkat ketiga dunia?

Dr Douglas Bettcher, Director of Tobacco Free Initiative WHO dalam artikel Kami mengatakan bahwa regulasi yang ada di Indonesia sangat permisif bagi industri rokok. Inilah yang menjadikan jumlah perokok di Indonesia menempati urutan ketiga terbanyak di dunia.

Menurutnya, hal ini bisa dilihat dari pajak dan cukai rokok di Indonesia yang murah dibandingkan negara lain, sangat sedikit area bebas rokok (baru ada 11 daerah yang memiliki Perda tentang rokok), tidak ada aturan memasang dampak bergambar di bungkus rokok, penjual rokok dimana-mana dan masih banyak lagi.

Selain itu, hanya ada dukungan berhenti merokok yang tersedia di beberapa klinik kesehatan, fasilitas pelayanan primer, beberapa rumah sakit dan di tingkat masyakarat. Terapi dengan Pengganti Nikotin (NRTs) dan farmakoterapi lainnya tidak tersedia. Indonesia juga belum memiliki layanan telepon nasional untuk berhenti merokok.

Dr Bettcher menjelaskan bahwa rokok 100 persen sama dampaknya dengan narkoba yang ilegal. Bahkan rokok bisa lebih parah karena tidak seperti narkoba, merokok bisa dilakukan di hampir semua tempat dan rokok bisa dibeli di mana saja.

"Kemana pun Anda pergi di daerah Indonesia, Anda dengan mudah menemukan orang yang merokok, baik di rumah, kantor, rumah makan, bandara, sekolah bahkan di rumah sakit," tegas Dr Bettcher.

Menurut Dr Bettcher, sebenarnya strategi yang dilakukan oleh perusahaan rokok sama saja di seluruh dunia, yang membedakan adalah bagaimana pemerintah setempat meregulasinya.

"Indonesia ini sangat permisif bagi industri rokok. Bisa dilihat betapa banyaknya iklan-iklan rokok yang ada di televisi, koran, radio atau media-media di Indonesia yang dapat diakses oleh siapa saja, bahkan anak-anak," jelas Dr Bettcher.

Sedangkan Prof dr Budi Sampurna, SH, DFM, SpF(K), SpKP selaku Kepala Biro Hukum dan Organisasi Kemenkes menuturkan ada 2 undang-undang yang masih membolehkan adanya iklan tentang rokok asalkan dalam iklan tersebut tidak ada wujud rokoknya, yaitu undang-undang tentang penyiaran dan pers.

Menurut Prof Budi, berdasarkan diskusi yang panjang maka hasil akhirnya untuk saat ini adalah mengendalikan terlebih dahulu iklan rokok. Tujuannya adalah untuk mencegah anak-anak muda yang masih belum tahu banyak mengenai rokok terpapar oleh iklan rokok yang berlebihan.

"Kita semua dalam hal ini jajaran kementrian kesehatan maunya total ban (pelarangan total) termasuk dengan KPAI, tapi apa yang bisa kita lakukan hanya pengendalian. Setidaknya masih ada rem meskipun tidak berhenti sama sekali," ujar Prof Budi dalam acara temu media menyambut Hari Tanpa Tambakau Sedunia 2011.

Upaya lain yang dikendalikan termasuk dalam hal sponsorship perusahaan rokok untuk event (acara) tertentu atau program CSR-nya agar tidak mengiklankan peristiwa tersebut, serta melakukan pembatasan terhadap iklan rokok di bilboard.

Sementara itu dalam Undang-undang kesehatan sebenarnya sudah disebutkan bahwa tembakau termasuk ke dalam salah satu zat aditif. Dan saat ini RPP mengenai tembakau masih dalam tahap pembahasan dan belum mencapai kesepakatan. Oleh : Merry Wahyuningsih - detikHealth

Tidak ada komentar:

Posting Komentar