| 5 Langkah Jitu Memulai Percakapan dengan Lawan Jenis Posted: 31 May 2011 02:59 AM PDT DediNewsOnline.COM - Memulai perbincangan dengan sesama jenis, tidak membuat wanita menjadi cemas. Namun, berbeda ketika menghadapi lawan jenis, seringkali muncul rasa grogi. Apalagi Anda menaruh hati padanya, keringat dingin dan gugup sering kali langsung menyerang. Sebenarnya tidak ada yang perlu dikhawatirkan ketika harus memulai percakapan dengan lawan jenis. Kuasai triknya, dan Anda akan dapat menikmatinya. Seperti apakah triknya? Berikut ini kiat-kiatnya yang dilansir dari buku karangan Mien R. Uno, 'Etiket Sukses Membawa diri di segala kesempatan': 1. Jangan MinderHilangkan rasa minder, takut atau segan. Cobalah untuk lebih santai. Kalimat seperti 'hai' dan 'apa kabar' dapat menjadi pembuka yang netral dan tidak berlebihan. 2. Bicarakan topik yang sama-sama diminatiCara ini dapat menghubungkan Anda dengannya. Jika ternyata Anda bekerja di perusahaan yang sama namun beda kantor, mungkin Anda bisa membicarakan pekerjaan. Jika ternyata tidak, pancinglah dengan perbincangan ringan. Begitu Anda mengetahui minatnya, Anda bisa langsung mengembangkan pembicaraan. 3. Percakapan harus dua arahAnda tidak bisa mengambil alih semua pembicaraan. Ingatlah bahwa suatu percakapan adalah komunikasi dua arah. Kedua pihak berperan sebagai pembicara sekaligus pendengar yang baik. Masing-masing harus memberi kesempatan untuk dapat mengungkapkan pendapat. Pekalah dengan isyaratnya jika dia tidak menyukai sebuah topik atau pertanyaan tertentu. 4. Jangan langsung menanyakan masalah pribadiMisalnya bertanya apakah dia sudah punya pasangan atau belum. Bila merasa perlu memberi tahu statusnya, dia pasti akan menyatakan secara tidak langsung. Seperti, "Oh tadi pagi aku sempat mengantarkan pacarku ke kantornya.." 5. Bicara dengan nada yang direndahkanBukan berarti Anda bicara sangat pelang sampai tidak terdengan atau bicara dengan gaya 'sok imut'. Yang perlu dihindari adalah berbicara dengan nada tinggi, agar kata-kata yang kelaur dari bibir Anda tidak menyentak-nyentak. Oleh : Kiki Oktaviani - wolipop |
| Tips Agar Tetap Fit di Kantor Posted: 31 May 2011 02:54 AM PDT DediNewsOnline.COM - Masalah kesehatan memang sering mengintai karyawan kantor, namun bukan berarti Anda sibuk lalu melupakannya. Nah, agar kondisi tubuh saat di kantor tetap fit, ikuti tips berikut ini yang dilansir dari Health Me Up. Sarapan yang banyakUntuk memulai aktivitas Anda, sarapan yang penuh sangat penting di pagi hari. Pakar nutrisi dari Mumbai, Naini Setalvad, menyarankan, untuk sarapan yang mengandung karbohidrat seperti bubur gandum, telur, sandwich dengan buah, segelas susu skim atau teh/kopi. Dengan sarapan ini Anda akan merasa kenyang lebih lama. Sedangkan untuk makan siang, Setalvad, menyarankan, untuk makan makanan yang dipanggang, makan sayur yang banyak dan akhiri dengan yoghurt. Hindari makan goreng-gorengan. Untuk camilan, Anda bisa memilih jenis kacang-kacangan atau buah. BergerakDuduk di kursi berjam-jam dapat memicu masalah kesehatan. Sebuah studi menunjukkan duduk terlalu lama dapat berisiko diabetes dan penyakit jantung dan pembuluh darah. Terlebih lagi, Anda bisa menjadi pemarah. Somesh Kamra, personal trainer dari Mumbai, memberikan solusi agar sering melakukan peregangan otot. "Pastikan Anda bergerak dengan berjalan atau melakukan peregangan setiap 90 menit sekali. Peregangan meningkatkan aliran darah dan mengistirahatkan mata Anda (dari komputer)," jelas Kamra. Tetap menjaga berat tubuh ketika di kantorKebiasaan ngemil sambil bekerja di depan komputer bisa berakibat fatal. Tubuh yang tidak banyak bergerak dan mulut yang tidak berhenti mengemil hanya akan menambah bobot tubuh Anda. Untuk itu Anda harus mampu mengurangi cemilan yang tidak sehat dan menambah lemak, seperti ngemil keripik atau cokelat. Lebih baik, ganti cemilan dengan minum teh hijau tanpa gula atau bisa diganti dengan madu. Sebaiknya, bawalah makanan sendiri dari rumah untuk makan siang. Bawalah roti gandum dengan sayuran atau bisa juga makan ikan. Selain tidak membuat Anda gemuk, ikan kaya akan omega 3 yang dapat meningkatkan kinerja otak. Pilihlah ikan seperti salmon atau tuna. Jika di sore hari kelaparan, Anda bisa makan sereal. Oleh : Kiki Oktaviani - wolipop |
| Sekali Ketagihan, Perempuan Lebih Susah Berhenti Merokok Posted: 30 May 2011 05:29 PM PDT DediNewsOnline.COM - Menghentikan kebiasaan merokok bukan perkara mudah jika sudah ketagihan, sehingga lebih baik tidak pernah mencobanya. Dibandingkan laki-laki, rata-rata perempuan lebih sulit untuk berhenti merokok meski kadang motivasinya lebih kuat. Sebuah penelitian terbaru di Inggris menunjukkan, perempuan yang merokok umumnya sukses menghentikan kebiasaannya saat mengetahui dirinya hamil. Namun tak seberapa lama setelah melahirkan, sebagian akan kembali menghisap rokok seperti semula. Dalam penelitian yang dilakukan antara tahun 1990 hingga 2007 tersebut terungkap, laki-laki lebih banyak yang sukses dalam mengatasi kecanduan rokok. Padahal berdasarkan pengisian kuisioner, perempuan rata-rata memiliki motiviasi yang lebih kuat. Selain jenis kelamin, tingkat kesuksesan menghentikan kebiasaan merokok juga dipengaruhi oleh usia. Dikutip dari DailyMail, Selasa (31/5/2011), perokok laki-laki maupun perempuan yang lebih tua justru lebih banyak yang sukses dibandingkan yang usianya masih muda. Fakta lain yang terungkap, daerah yang tidak banyak terdampak asap rokok justru memiliki tingkat kesuksesan lebih tinggi dalam menghentikan kebiasaan merokok yakni 57,9 persen. Sementara daerah yang profil penyakitnya lebih banyak berhubungan dengan rokok, tingkat kesuksesan hanya 52,6 persen. Menurut penelitian yang dilakukan para ahli dari UK Centre for Tobacco Control Studies (UKCTCS) ini, orang-orang yang sulit berhenti merokok butuh intervensi berupa program pendampingan. Perokok di Inggris cukup beruntung karena pemerintah setempat menyediakan layanan semacam itu. Namun karena ada banyak faktor yang mempengaruhi termasuk jenis kelamin dan tempat tinggal, butuh beberapa penyesuaian untuk meningkatkan tingkat kesuksesannya. Misalnya untuk ibu hamil, sebaiknya didampingi bidan yang dilatih khusus untuk menjauhkannya dari rokok. "Khusus untuk ibu hamil, 2 kajian dari layanan National Health Service (NHS) membuktikan bahwa salah satu penanganan paling efektif adalah dengan melibatkan pelatihan sistematis terhadap para bidan," ungkap juru bicara layanan kesehatan nasional Inggris, NHS. Oleh : AN Uyung Pramudiarja - detikHealth |
| Obama Tunjuk Martin Dempsey Jadi Kepala Staf Gabungan Militer Posted: 30 May 2011 05:06 PM PDT DediNewsOnline.COM - Presiden Amerika Serikat (AS), Barack Obama menunjuk Jenderal Martin Dempsey untuk menjadi Kepala Staf Gabungan Militer AS. Jenderal Angkatan Darat yang pernah memimpin angkatan bersenjata AS di Irak ini akan menduduki posisi penting sebagai penasihat militer senior bagi Obama. "Dengan pengalaman hampir 40 tahun, Martin Dempsey merupakan salah satu Jenderal yang paling dihormati di negara ini dan telah tahan uji," ujar Obama kepada wartawan di Gedung Putih, Washington, AS seperti dilansir AFP, Senin (30/5/2011). "Di Irak, dia memimpin tentara kita (melawan) pemberontakan yang brutal. Setelah melatih tentara militer Irak, dia tahu benar bahwa sebuah bangsa harus bertanggung jawab atas keamanan mereka sendiri," imbuh Obama. Obama berharap agar Senat sesegera mungkin menyetujui penunjukkan Dempsey tersebut. Pengumuman ini dilakukan Obama saat hari libur memperingati Memorial Day di AS, hari khusus untuk mengenang pengorbanan para tentara militer AS yang gugur dalam tugas. Penunjukkan ini juga dilakukan Obama di saat masa-masa reshuffle aparat pertahanan dan keamanan AS. Obama sebelumnya telah menentukan calon pejabat baru untuk menempati posisi Menteri Pertahanan dan Kepala CIA. Namun hal ini berbeda dengan penunjukkan Dempsey untuk menduduki jabatan paling berpengaruh di Washington. "Sebagai Panglima Tertinggi, saya akan mencari Anda dan seluruh staf ahli untuk meminta saran berharga dari para penasihat saya, saran yang jujur, lugas dan penuh pertimbangan, terutama ketika menyangkut pada kewajiban untuk melindungi para tentara militer yang pemberani," ujar Obama kepada Dempsey. Dempsey yang berusia 59 tahun ini telah memimpin tentara bersenjata AS di Irak pada tahun 2003-2004 lalu. Dempsey ditunjuk untuk menggantikan pejabat sebelumnya, Mike Mullen yang akan pensiun pada September mendatang setelah 4 tahun menjabat. Dengan menunjuk jenderal bintang empat ini untuk menduduki posisi penting, Obama melakukan tindakan yang tak diduga banyak pihak. Panglima tertinggi militer AS yang baru disebut-sebut memiliki tugas untuk membentuk tim keamanan yang mampu bergelut dengan isu penarikan tentara AS di Afghanistan, krisis Timur Tengah dan anggaran pertahanan yang semakin ditekan. "Saya mengumumkan pilihan saya hari ini karena hal ini penting bahwa transisi dilakukan secara transparan dan kita akan tetap fokus pada tantangan keamanan nasional di depan kita," ucap Obama. Selain Dempsey, Obama juga menunjuk Laksamana Sandy Winnefeld untuk menduduki posisi Wakil Kepala Staf Gabungan Militer AS. Oleh : Novi Christiastuti Adiputri - detikNews
 |
| Kimia Laut Kian Mengancam Biota Laut Posted: 30 May 2011 04:55 PM PDT DediNewsOnline.COM - Meningkatnya asam laut bisa mengancam abalone yang merupakan spesies terancam. Hewan ini masuk kategori makanan laut mewah. Seperti apa?Abalone utara bisa ditemui di pantai Amerika Utara dari Baja California hingga Alaska. Para peneliti mengatakan, meski perikanan komersial Abalone British Columbia tutup pada 1990 guna melindungi populasinya yang terus berkurang, spesies ini terus berjuang hidup, terutama karena perburuan liar. Para peneliti University of British Columbia (UBC) berhasil menyelesaikan studi mengenai hal ini. Peneliti mengatakan, hasil studi ini menjadi hal pertama untuk bukti eksperimental langsung perubahan kimia air laut secara negatif mempengaruhi spesies terancam punah ini. Peningkatan kadar CO2 akibat perubahan iklim bisa membunuh larva abalone dan meningkatkan tingkat kelainan kerang. "Hal ini cukup menjadi berita buruk, tak hanya dalam hal populasi juga dampaknya pada prospek ekonomi akuakultur dan pesisir," papar zoolog Profesor Christopher Harley. Rata-rata tingkat CO2 di laut mencapai 380 bagian per juta. Peneliti mengatakan, hal ini cukup mengkhawatirkan di sepanjang pantai British Columbia, khususnya di akhir musim semi dan awal musim panas saat populasi abalone utara sedang masuk pemijahan. Oleh: Billy A. Banggawan - inilah
 |
| Wow! 'Penjualan Bayi' Marak di Inggris Posted: 30 May 2011 04:45 PM PDT DediNewsOnline.COM - Boneka memang menjadi mainan favorit di berbagai kalangan. Terlebih jika boneka itu menyerupi seorang bayi yang lucu. Karena kelucuannya kini 'penjualan bayi' marak di Inggris.Seorang seniman boneka Inggris, Nikki Hunn, menciptakan boneka sangat mirip bayi sungguhan. Boneka bayi itu dibuat untuk menghibur para ibu yang kehilangan bayinya. Seperti yang dilansir dari Dailymail, boneka yang dinamai reborn babies ini dibuat semirip mungkin dengan bayi sesungguhnya. Kelembutan plastiknya nyaris tak ada bedanya dengan kulit bayi. Begitu juga dengan warna kulit dan matanya. Jemarinya dilengkapi kuku dan kepalanya sudah memiliki rambut tipis selayaknya bayi. Yang paling unik, boneka ini bisa mengeluarkan air liur. Boneka-boneka itu tidak dibuat secara massal. Pembeli harus memesannya lebih dulu dan boleh membawa foto bayi yang mereka inginkan. Karena itu harganya cukup mahal, yakni US$300 atau setara dengan Rp2,5 juta. Selain para kolektor boneka, pembelinya adalah para ibu yang bayinya meninggal. Seperti Eve Hasty, perempuan Amerika berusia 57, yang putrinya meninggal karena leukemia di usia tujuh tahun. Hasty menamai bonekanya "Abby" dan menaruhnya di ayunan seperti bayi sesungguhnya. "Abby mengingatkan saya pada anak saya saat masih bayi," ujarnya. Bagi Hasty, Abby bukan sekadar boneka. "Saya tahu dia tidak akan sakit dan tidak akan mati. Saya tidak akan merasa tertekan lagi," kata ibu seorang anak lelaki yang memberinya cucu perempuan berusia delapan tahun. Ada juga wanita yang memesan boneka itu karena ingin memiliki anak, tetapi tidak mempunyai waktu untuk merawatnya. Alasan mereka, boneka tidak bertambah besar sehingga tidak perlu membeli baju setiap kali. Namun produksi replika bayi ini menuai berbagai macam komentar dari psikolog. " Reborn Babies berisiko menciptakan lebih banyak masalah daripada manfaat. Ketika Anda berduka, apa yang akan Anda lakukan dengan bayi tersebut? Apakah menguburkannya?" ujar Inggrid Collins, seorang psikolog. Dia juga mengatakan, pembelian reborn babies adalah hal yang sia-sia. "Jika Anda tidak memiliki anak, namun memiliki banyak cinta untuk dibagikan, ada banyak anak-anak terlantar yang membutuhkan kasih sayang di luar sana," Collins menambahkan. Oleh: Dahlia Krisnamurti - inilah
 |
| Ditemukan, Jamur yang Dapat Menyuburkan Posted: 30 May 2011 07:44 AM PDT DediNewsOnline.COM - Cara yang umum dilakukan petani untuk menyuburkan tanaman adalah dengan memberi pupuk. Namun sekarang telah ditemukan jamur yang dapat menyuburkan tanaman. Menurut penelitian yang dipresentasikan di General Meeting of the American Society for Microbiology ke-111 di New Orleans, 23 Mei lalu, jamur itu bernama jamur mycorrhizal. Kerja jamur ini lebih efektif ketimbang pupuk. Di tengah pesatnya perkembangan jumlah penduduk, manusia harus menemukan cara-cara untuk membuat produk pangan berkembang pesat pula. Ian Sanders, peneliti Universitas Lusanne, Switzerland, yakin bahwa jamur ini akan menciptakan revolusi dunia pertanian. Ini karena jamur mycorrhizal dapat bersimbiosis dengan akar tanaman, sehingga ia dapat berperan sebagai penyedia nutrisi fosfat. Fosfat adalah komponen terpenting untuk menyuburkan tanaman. Jamur ini dapat menyerap banyak fosfat sebagai cadangan makanan bagi tanaman. "Kandungan fosfat yang minim biasanya diatasi dengan memberi pupuk fosfat. Padahal harga pupuk fosfat terus meningkat karena tingginya permintaan," ungkap Sanders. Jamur mycorrhizal dapat mengatasi masalah itu. Oleh : Nilam P. - inilah.com
 |
| Komputer Membuat Anak Malas Membaca Posted: 30 May 2011 07:40 AM PDT DediNewsOnline.COM - Penelitian di empat negara menunjukkan, keberadaan komputer dan penggunaaannya di waktu senggang menurunkan kemampuan membaca.Monica Rosn dari departemen Education and Special Education Science, Universitas Gothenburg, Swedia, menyatakan, komputer membuat kemampuan membaca anak-anak jadi rendah. Penelitian ini dilakukan selama bertahun-tahun di empat negara, yakni Hungaria, Italia, Amerika Serikat, dan Swedia. Yang diteliti adalah ketrampilan membaca anak-anak berusia 9-10 tahun. Hasilnya menunjukkan bahwa kemampuan membaca anak-anak di Italia dan Hungaria berkembang secara stabil, sementara kemampuan membaca anak-anak di Amerika Serikat dan Swedia cenderung menurun. Ini dikarenakan anak-anak di Amerika Serikat dan Swedia banyak menggunakan sarana komputer di waktu senggang, misalnya, untuk main game atau hiburan lainnya. Sementara fenomena semacam itu tidak terjadi di Hungaria dan Italia. "Penelitian kami menunjukkan bahwa keberadaan komputer di rumah membuat anak-anak tidak mengembangkan kebiasaan membaca. Kemampuan membaca mereka menurun seiring meningkatnya penggunaan komputer," ujar Monica Rosn. Oleh : Nilam P. - inilah.com
 |
| 5 Makanan untuk Hilangkan Insomnia Posted: 30 May 2011 07:19 AM PDT DediNewsOnline.COM - Penyakit sulit tidur atau insomia biasanya diakibatkan karena stres dan depresi. Tentunya insomnia dapat berdampak buruk pada tubuh. Apalagi, jika keesokan harinya Anda menjalani aktivitas yang padat, ketika jam tidur berantakan, tubuh menjadi tidak segar, wajah pun tampak lesu. Kini, Anda dapat mengatasi masalah insomnia dengan mencoba berbagai makanan berikut ini. Dilansir dari SheKnows, pakar diet dan ahli gizi holistik di New York City dan pendiri EatDrinkandbeGorgeous.com, Esther B. Horn, akan memberikan tipsnya. KalkunDaging kalkun dapat memproduksi zat yang dapat membuat tubuh rileks dan nyaman. "Daging Turki kaya akan asam amino triptophan yang membantu Anda untuk tidur tenang dan nyenyak. Triptophan sendiri tidak membuat Anda mengantuk," ujar Horn. PisangPisang mengandung melatonin dan triptophan (yang diubah menjadi serotonin) yang dapat membuat Anda tertidur. Buah ini juga mengandung magnesium yang membantu Anda meredakan ketegangan fisik. "Melatonin adalah hormon yang memberi sinyal pada otak bahwa sudah waktunya tubuh untuk istirahat," jelas Horn. Susu"Susu hangat adalah sumber triptophan yang memberi efek menenangkan dan membantu Anda untuk santai," terang Horn. Namun, Horn tidak merekomendasikan untuk minum susu dengan daging kalkun. Bila kedua makanan ini dikonsumsi bersamaan dapat membahayakan kesehatan. "Kombinasi susu dan kalkun jika dikonsumsi bersamaan dapat berubah menjadi gas," jelas Horn. HavermutBubur hevermut tidak hanya menghangatkan perut Anda, tapi kandungannya yang kaya akan serat dapat membuat Anda tidur pulas. Sehingga, sangat cocok dimakan menjelang tidur malam. Tambahkan sedikit susu untuk merangsang ngantuk. Garam EspomBukan untuk dikonsumsi, garam espom dijadikan untuk berendam sebelum tidur. Manfaatnya tentu saja dapat membuat Anda tidur lebih cepat. Kandungan garam espom dapat membuat Anda lebih rileks. "Masukkan dua cangkir garam ke dalam air hangat dan berendamlah selama 15 menit," saran Horn. Tapi sebaiknya, Anda tidak berendam pada tengah malam. Bisa-bisa Anda malah terserang penyakit lain, seperti rematik. Berendamlah, pada sore hari atau menjelang malam. Oleh : Kiki Oktaviani - wolipop |
| Antara Lilin Dan Kunang-Kunang Posted: 30 May 2011 06:09 AM PDT Seorang sahabat bertanya, berapa jumlah tulisan yang sudah aku kirim dan publish di www.dedinewsonline.com atau eramuslim.com? "Entahlah, aku tak menghitungnya," jawabku apa adanya. "Sudah mencapai sekian?" dia menyebutkan angka. Sekali lagi kukatakan bahwa aku tak terlalu memperhatikannya.
Aku tak tertarik untuk menanyakan mengapa tiba-tiba dia bertanya seperti itu. Tapi pertanyaannya telah membawaku pada sebuah renungan. Apakah tulisan yang kubuat mengandung manfaat? Atau hanya sekedar rangkaian kata-kata yang nyaris tanpa makna? Dan apakah dengan tulisan aku telah menjadi seperti lilin, ataukah seperti kunang-kunang? Dengan cahayanya, lilin mampu memberikan terang pada sekitarnya. Namun sayang, pada saat yang bersamaan dia tak mampu menjaga dirinya agar tak habis terbakar. Tak bersisa, lalu gelappun kembali datang. Dalam hal tertentu, banyak orang yang mengagumi pengorbanan lilin. Ia rela mengorbankan dirinya demi kepentingan orang lain. Tapi ketika aku menulis dengan tujuan mengingatkan dan mengajak pada kebaikan, apakah aku harus mengabaikan diri sendiri? Tidakkah seharusnya aku juga melakukannya, bahkan sebelum orang lain? " Perumpamaan orang alim yang menyeru kebaikan kepada manusia, tetapi ia sendiri tidak berbuat baik, bagaikan lampu lilin yang menerangi orang lain namun membakar dirinya sendiri." Seorang sahabat Rasulullah SAW, Usamah bin Zaid RA pernah mengatakan demikian. Seperti itukah aku? Ini menjadi tanda tanya besar yang harus segera kucari jawabannya. Sangatlah rugi bila ternyata aku larut dalam keasyikan menyusun kata-kata hingga lupa dan terlena untuk berbenah, memperbaiki diri, dari hari ke hari. Sungguh celaka bila aku sibuk mengajak orang lain untuk menjalankan segala yang diperintahkan Allah dan rosul Nya sementara aku justru sedikitpun tak bergerak. Atau penuh semangat aku mengingatkan orang lain agar meninggalkan sejauh-jauhnya segala yang menjadi larangan Allah dan rosul-Nya, tapi aku tak pernah malu dan malas melanggarnya. Astaghfirulloh!Sudahkah aku menjadi orang pertama sebelum orang lain yang membaca tulisanku melakukan amar ma'ruf dan nahi munkar? Atau justru aku akan tertinggal di belakang tanpa punya jaminan apakah masih ada kesempatan. Sungguh, aku tak ingin demikian. " Apakah kalian menyuruh orang-orang berbuat baik, padahal kalian melupakan diri sendiri. Sedang kalian membaca kitab Allah, apakah kamu tidak berakal." (QS. Al-Baqarah [2] : 44) Terlalu besar bila diumpamakan matahari, terlalu indah jika disamakan rembulan dan terlalu tinggi untuk dikatakan seperti bintang-bintang. Cukuplah aku seperti kunang-kunang, meski terang yang dibagikan hanya sebuah kerlipan, tapi dimanapun ia berada, kemanapun ia menuju, ia mampu memberikan sentuhan keindahan pada gelapnya malam. Ia dalam dan beserta kelompoknya mampu memberikan secercah cahaya hingga terlihat jalan kebaikan menuju perbaikan. Tak hanya sesaat, terang sebentar lalu gelap sama sekali. Dan yang jelas, kunang-kunang tetap bisa membagikan cahayanya tanpa harus dirinya terbakar binasa sia-sia seperti halnya lilin. Alhamdulillah, aku bersyukur dan berterima kasih kepada tim redaksi yang telah memberikan kesempatan padaku belajar menuangkan ide dalam bentuk tulisan dan membagikannya kepada orang lain. Berapapun jumlahnya seperti yang sahabatku tanyakan aku tak menemukan alasan untuk dibanggakan dan memang bukan itu yang menjadi ukuran serta tujuan. Jauh lebih penting yang harus aku ingat dan perhatikan aku harus siap mempertanggungjawabkan apa yang telah aku tuliskan dengan segala kekurangan dan kelemahan yang ada. Seperti yang pernah kutulis, bahwa berbicara memang tidak selalu harus bayar. Itu di dunia. Tapi di akhirat kelak, apa yang kita ucapkan di dunia harus kita bayar pertanggungjawabkan baik dengan harga dasar sesuai yang kita ucapkan atau bahkan lebih dari itu karena efek yang ditimbulkan. Sekecil apapun, sesederhana apapun, semoga aku bersama orang-orang yang membaca bisa mengambil pelajaran, menjadi ingat untuk terus berbenah diri, melakukan kebaikan dan perbaikan dari waktu ke waktu. Masih banyak hal yang harus kubenahi untuk bisa membuat tulisan yang enak dibaca, terlebih yang kaya akan makna. Terima kasih sahabatku, pertanyaanmu telah menyadarkanku sekaligus menyemangatiku untuk selalu intorepeksi dan berusaha lebih baik lagi. Insya Allah. Oleh : Abi Sabila |
| 6 Tips Meredam Keinginan Kembali ke Mantan Posted: 30 May 2011 05:20 AM PDT DediNewsOnline.COM - Sering bertemu mantan satelah hubungan berakhir? Cobalah untuk tidak mengingat kembali masa lalu. Hal tersebut justru bisa membuat Anda ingin kembali pacaran dengannya. Cobalah tantangan baru yang bisa menarik hati Anda dan dapat mengalihkan pikiran dari mantan. Seperti dikutip Glamour, berikut 6 tips yang bisa Anda lakukan untuk meredam keinginan kembali ke mantan kekasih: 1. Bawalah teman pria pada acara yang mungkin dihadiri oleh mantan. Tidak ada yang lebih ampuh untuk mencegah timbulnya perasaan pada mantan jika ada pria lain di samping Anda. Akan lebih baik lagi jika teman pria Anda merupakan pria sukses dan memiliki percaya diri yang tinggi. 2. Jika masih suka memikirkan mantan, coba ingatlah kembali alasan Anda putus dengannya. Wanita suka mengingat hal-hal yang baik saja saat berhubungan sehingga hal tersebut akan semakin mempersulit melupakan sang mantan. Walaupun mengingat semua kejadian menyakitkan yang telah terjadi akan membuat sedih, hal tersebut ampuh membuat Anda tak lagi mengingat dia. 3. Mintalah bantuan teman untuk terus mengingatkan Anda. Teman adalah pengingat yang baik untuk menyadarkan kita jika melakukan hal yang salah. Mereka tidak akan menjerumuskan Anda. 4. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda terlalu baik untuk mantan Anda. Mengharap balik pada mantan adalah suatu kemunduran dalam hidup Anda. Berpikirlah ke depan dan lakukan perubahan positif sebagai awal yang baru dalam hidup Anda. 5. Katakan 'tidak' pada setiap ajakan mantan. Mungkin saat berhubungan Anda selalu menuruti permintannya dan jarang sekali berkata tidak untuk menolaknya. Katakan dengan tegas bahwa Anda sudah menikmati hidup Anda sendiri. 6. Sibukkan diri Anda, alihkan pikiran Anda dengan mengikuti kegiatan baru bersama teman-teman. Dengan tidak melakukan apapun akan membuat Anda bosan dan menimbulkan pemikiran untuk kembali ke mantan. Jika Anda bertengkar dengan seseorang karena bosan dengan kehidupan Anda, mungkin mencari pria lain akan lebih baik. Tapi tidak dengan mantan. wolipop.com  |
| Wah, Keluar Angkasa Bikin Sistem Kekebalan Kacau Posted: 30 May 2011 04:47 AM PDT DediNewsOnline.COM – Antibodi untuk melawan penyakit menjadi sangat terganggu selama penerbangan keluar angkasa untuk jangka panjang. Hal ini bisa mengacaukan misi para astronot.Dalam laporan yang diterbitkan di Federation of American Societies for Experimental Biology, ilmuwan menunjukkan, antibodi yang dihasilkan saat berada di luar angkasa kurang efektif dibanding antibodi yang dihasilkan saat di Bumi. Peneliti melakukan studi pada tiga kelompok amfibi. Amfibi terpilih dalam studi karena hewan ini memiliki mekanisme antibodi serupa manusia. Kelompok pertama diimunisasi di luar angkasa, kelompok kedua diimunisasi di Bumi, dan kelompok ketiga, tak diimunisasi. Perbandingan antibodi yang dihasilkan mengungkap, kualitas antibodi yang dihasilkan kelompok amfibi yang diimunisasi di luar angkasa berkurang. "Kami berharap bisa mencari farmakologis efisien dan/atau nutrisi yang bisa mengubah sistem kekebalan yang berguna untuk astronot," ungkap Jean-Pol Frippiat dari Universite Henri Poincare-Nancy. Selain itu, Frippiat berharap bisa membantu mereka yang memiliki sistem kekebalan lemah di Bumi akibat infeksi, penuaan atau paparan tekanan kronis. "Hasil studi ini merupakan bukti sistem kekebalan tergantung pada gravitasi. Ketergantungan pada gravitasi tak mengejutkan lagi pada makhluk bertulang belakang di Bumi karena mereka berkembang di gravitasi Bumi," ungkap ahli sains astronot NASA Millie Hughes-Fulford. Ia menambahkan, sangat logis berharap beberapa sistem membutuhkan gravitasi agar bisa berfungsi normal. Oleh: Billy A. Banggawan - inilah.com |
| Jiwa Romantis Sudah Bisa Terlihat Sejak Anak-anak Posted: 30 May 2011 04:20 AM PDT DediNewsOnline.COM - Tidak sedikit wanita yang ingin mendapatkan pasangan hidup yang romantis. Keromantisan seseorang ternyata tidak hanya tumbuh jika telah memiliki pasangan, namun bisa diketahui sejak masih kanak-kanak. Sebuah penelitian baru menemukan bahwa kemampuan pria dan wanita untuk memiliki daya tahan dan tingkat komitmen yang kuat dalam hubungan yang romantis dengan pasangan dapat ditelusuri sejak usia dini, yaitu sejak anak-anak dan remaja. Peneliti menemukan bahwa balita yang dirawat baik dan menunjukkan perhatian yang besar pada ibunya serta dapat memecahkan konflik dengan baik saat remaja, cenderung mampu berkomitmen dan romantis dalam hubungan asmara saat dewasa. Para peneliti menyimpulkan bahwa temuan ini membuka jendela pemahaman manusia tentang bagaimana orang belajar untuk mencintai. "Sebagai anak-anak, Anda belajar untuk mengelola kebutuhan sendiri dan orang-orang yang Anda sayangi," kata M. Minda Orina dari St Olaf College, seperti dilansir Health24, Senin (30/5/2011). Menurut Orina, sejak dini seseorang sudah mempelajari bagaimana menghadapi masalah, apa yang harapkan dari orang lain dan bagaimana menghadapi masalah dengan cara yang disenangi orang lain. Hal-hal inilah yang kemudian membuat orang mampu berkomitmen dan romantis terhadap pasangannya saat dewasa. Dalam penelitian tersebut, peneliti mewawancarai 78 partisipan berusia 20 atau 21 tahun beserta pasangan heteroseksualnya tentang tingkat komitmen hubungan mereka. Selain mewawancarai partisipan, peneliti juga sudah memiliki data partisipan ketika berusia 2 tahun dan 16 tahun, seperti bagaimana mereka mencintai dan perhatian kepada ibunya ketika masih anak-anak, serta bagaimana mereka menyelesaikan masalah dengan teman saat remaja. Hasilnya, anak yang penuh perhatian kepada ibunya dan mampu menyelesaikan masalah dengan baik saat remaja cenderung memiliki jiwa yang romantis terhadap pasangannya. Hasil penelitian ini diterbitkan dalam jurnal Psychological Science. Oleh Merry Wahyuningsih - detikHealth |
| 3 Alasan Salah Wanita Tetap Mempertahankan Hubungan Posted: 30 May 2011 04:15 AM PDT DediNewsOnline.COM - Menjaga hubungan memang tidak mudah untuk dilakukan. Tapi sepatutnya dalam menjaga keharmonisan hubungan percintaan dengan kekasih, bukan hanya satu pihak yang bekerja keras. Keduanya harus saling bekerjasama dan saling menghormati satu sama lain. Kesalahannya yang sering terjadi adalah Anda membiarkan si dia melakukan kesalahan dan menoleransi sikapnya. Hingga Anda menjadi pasrah demi hubungan yang tetap utuh. Namun, pikirkan lebih lanjut, apakah ini sebuah hubungan yang sehat? Banyak alasan yang membuat wanita tetap menjalani hubungan meskipun sebenarnya dia mengetahui hubungannya tidak sehat. Seperti dilansir dari SheKnows tiga hal berikut ini merupakan alasan umum wanita tetap mempertahankkan hubungannya. 1. Berharap dia berubahOptimis dalam menjalani hubungan memang harus dilakukan. Tapi tidak untuk pria yang melakukan kesalahan yang sama berulang-ulang. Mengharapkan suatu hari nanti dia akan berubah, hanya buang-buang waktu saja. Jika dia menyadari kesalahannya, dia akan berubah sejak kesalahan pertamanya. Jika dia tidak berubah berarti dia belum menyadari betul kesalahannya. Mungkin juga dia merasa Anda bisa menerimanya dan akan memaafkan setiap kesalahannya. Kelemahan Anda tersebut yang sering dimanfaatkannya. 2. Takut kesepianWanita sering merasa jika dia tidak memiliki kekasih, dia akan kesepian. Padahal dengan menghabiskan waktu dengan pria yang tidak tepat malah menjauhkan Anda dari kebahagiaan. Percayalah, menjadi single tidak selamanya buruk. Anda masih memiliki teman dan keluarga untuk mengisi kekosongan. Anda pun malah akan memiliki banyak kesempatan untuk kencan dan mengenal dengan banyak pria jika Anda berani meninggalkan hubungan yang tidak sehat. 3. Tidak ingin melakukan kencanAda juga wanita yang tetap bertahan dalam hubungan yang salah, karena mereka enggan atau malas untuk menjalin hubungan dari awal lagi. Biasanya hal ini sering terjadi dalam hubungan yang telah berlangsung bertahun-tahun dan wanita takut untuk mengakhiri hubungan. Karena sudah terbiasa dengan kekasihnya, sering kali mereka takut untuk memulai hubungan baru bersama pria baru. Oleh : Kiki Oktaviani - wolipop |
