DediNews |
- Prediksi Skor Pertandingan Manchester United vs Benfica (Liga Champion 2011/2012)
- Prediksi Skor Pertandingan Bayern Muenchen vs Villarreal (Liga Champion 2011/2012)
- Prediksi Skor Pertandingan Napoli vs Manchester City (Liga Champion 2011/2012)
- Ini Dia Simbol Seks Terseksi Sepanjang Masa
- Gila Jual Rumah dan Perabotan Demi Operasi Sedot Lemak
- Ekstrak Pinus Bisa Tingkatkan Daya Ingat
- Username and Password Eset NOD32 21 November 2011
- Username and Password Eset NOD32 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 November 2011
- Rahasia Juara Para Jagoan Sepak Bola Ada di Karbohidrat
- Hasil Lengkap SERIE A LIGA ITALIA 2011/2012 Giornata ke-12 (20-21 November 2011)
- Tempat atau Lokasi Membeli Tiket SEA Games 2011
- Kumpulan Kata-kata cinta Sejati
- Kumpulan Kata-kata Mutiara Terbaik Sepanjang Masa
- Kumpulan Kata-kata Bijak Terbaik 2011-2012
- Hasil Lengkap ATP World Tour Finals 2011
- Cheat PB 21 November 2011
- Heboh Video Mesum Gubug Gronggong
- Alasan Kenapa Orang Harus Konsumsi Serat
- Manfaat Berendam Air Hangat Bagi Kecantikan
- Cairan Lubrikasi Bantu Atasi Rasa Nyeri Saat Bercinta
- Heboh Jaksa Diduga Hamili Tahanan Janda Cantik
- RD Waspadai Pemain-pemain Kunci Malaysia SEA Games XXVI 2011
- Menanti Gelar Juara Umum yang 'Komplet' SEA Games XXVI 2011
- Perolehan Medali SEA Games Sampai Hari 10
- Susunan Pemain Indonesia vs Malaysia di Final Sea Games 2011
| Prediksi Skor Pertandingan Manchester United vs Benfica (Liga Champion 2011/2012) Posted: 21 Nov 2011 03:40 AM PST  Apabila di Old Trafford pada Selasa (22/11) United mampu mengalahkan Benfica dan Basel gagal memukul Otelul Galati di Bukarest, puncak klasemen dipastikan menjadi milik Setan Merah. Disisi lain, syarat yang lebih sederhana dipunyai Benfica: Mereka cukup mengalahkan Fergie's babes untuk menjadi juara grup tanpa tergantung hasil di Bukarest. Basel sendiri jelas akan berjuang keras untuk memukul Otelul karena hanya hasil itulah yang masih membuka peluang mereka untuk menjadi juara grup. Jadi, bagaimana kemungkinan-kemungkinan yang akan terjadi di Theatre of Dreams pada pekan ini? Jujur saja, semua jadi serba mungkin karena Setan Merah tidak dalam kondisi terbaiknya. Pada perjumpaan dengan Benfica di matchday pertama secara mengejutkan Sir Alex Ferguson menurunkan para pemain senior meski momentum yang dibangun para young guns, semodel Tom Cleverley dan Phil Jones, di kancah domestik amat mantap. Ketika pekan lalu Manchester United menang 1-0 atas Swansea, kondisi juga belum membaik karena hampir seluruh pemain senior tampil biasa-biasa saja. Rating Sky Sports kala itu memperlihatkan bahwa hanya tiga pemain Manchester United yang layak diganjar nilai 7 : David de Gea, Wayne Rooney, dan Javier " Chicharito" Hernandez. Selebihnya skuad Setan Merah hanya beroleh angka lima dan enam. Bisa jadi mayoritas dari mereka memang masih kelelahan sepulang membela timnas atau justru sengaja menyimpan tenaga untuk tampil maksimal menghadapi As Aguias di Liga Champion. Pada sisi lain, situasi miris juga menghinggapi Benfica. Pelatih Jorge Jesus yang semula berharap bisa menurunkan Javier Saviola di lini depan kini harus berpikir ulang karena bomber mungil asal Argentina tersebut mengalami cedera lutut ringan. Hambatan untuk bermain agresif terbuka juga datang karena striker bayangan Pablo Aimar dan bek kanan Maxi Pereira terancam skors di matchday terakhir bila pekan ini kembali beroleh kartu kuning. A Bola menyebut fenomena ini semakin kian membuat kedua kubu gatal memastikan segera menghuni peringkat pertama. Luis Nani bahkan disebut koran yang sama punya agenda pribadi pekan ini karena ia adalah pemain yang diorbitkan rival sekota Benfica, Sporting. Winger kanan yang lincah tersebut hampir pasti menjadi starter karena pekan lalu Antonio Valencia tampil buruk sebagai pemain pengganti di kandang Swansea, Stadion Liberty. Head to head Manchester United vs Benfica: 15 Sep 2011 (LC) Benfica 1 – 1 Manchester United 07 Des 2006 (LC) Manchester United 3 – 1 Benfica 27 Sep 2006 (LC) Benfica 0 – 1 Manchester United 07 Des 2005 (LC) Benfica 2 – 1 Manchester United 27 Sep 2005 (LC) Manchester United 2 – 1 Benfica Lima pertandingan terakhir Manchester United: 20 Nov 2011 (EPL) Swansea City 0 – 1 Manchester United 05 Nov 2011 (EPL) Manchester United 1 – 0 Sunderland 03 Nov 2011 (PLC) Manchester United 2 – 0 Otelul Galati 29 Okt 2011 (EPL) Everton 0 – 1 Manchester United 26 Okt 2011 (PCC) Aldershot Town 0 – 3 Manchester United Lima pertandingan terakhir Benfica: 19 Nov 2011 (LP) Naval de Maio 0 – 1 Benfica 13 Nov 2011 (FM) Benfica 2 – 0 Galatasaray 07 Nov 2011 (LP) Sporting Braga 1 – 1 Benfica 03 Nov 2011 (LC) Benfica 1 – 1 Basel 30 Okt 2011 (LP) Benfica 2 – 1 Olhanense Prediksi susunan pemain Manchester United vs Benfica: Manchester United : De Gea, Ferdinand, Vidic, Evra, Jones, Park Ji Sung, Fletcher, Nani, Rooney, Welbeck. Benfica : Eduardo, Luisao, Garay, Capdevila, Vitor, Aimar, Garcia, Amorim, Mora, Nolito, Oliveira. Prediksi skor pertandingan Manchester United vs Benfica by BolaGoalNet: Manchester United kemungkinan akan memenangkan pertandingan melawan Benfica dengan skor ... Manchester United 2 - 1 Benfica. Pertandingan Manchester United vs Benfica disiarkan LIVE di RCTI pada tanggal 23 November 2011, pukul 02.45 WIB.   |
| Prediksi Skor Pertandingan Bayern Muenchen vs Villarreal (Liga Champion 2011/2012) Posted: 21 Nov 2011 03:37 AM PST  Striker yang membela The Bavarian sejak 2009 itu tidak asal berbicara. Produktivitas Bayern Muenchen tak perlu diragukan lagi. Hingga spieltag 13 Bundesliga 2011/12, mereka masih tercatat sebagai klub paling subur dengan menorehkan 32 gol. Di level Eropa, prestasi Bayern Muenchen juga cukup mengesankan. Klub yang ditangani pelatih Jupp Heynckes tersebut mengemas delapan gol sepanjang fase penyisishan Grup A Liga Champion musim ini. Bayern Muenchen berada di urutan keempat setelah Barcelona (13 gol), Real Madrid (10), dan Chelsea (9). Disisi lain, FC Holywood punya kebiasaan yang bisa menggaggalkan usaha merebut trofi Liga Champion. Mereka kerap mengurangi kecepatan dalam posisi unggul. Dalam laga Bundesliga kontra Borrusia Dortmund (19/11), amunisi Bayern Muenchen tidak terlalu sering berlari. Daya jelajah mereka di bawah Die Borussen. Statistik menunjukkan hanya Luiz Gustavo yang punya jarak tempuh di atas 11 kilometer, tepatnya 11,46 km. Bandingkan dengan pemain pilar Dortmund yang hampir semua memiliki jarak tempuh lebih dari 11 km dalam duel spieltag 13 Bundesliga itu. Kecepatan dan kemauan berlari mencari ruang kosong membuat Dortmund menang 1-0 atas Bayern Muenchen, yang mendominasi permainan. fakta ini seharusnya memberi pelajaran berarti bagi Gomez dkk. Sejauh ini, Bayern Muenchen cukup puas dengan produktivitas gol tinggi yang diperlihatkan para predator macam Gomez dan Franck Ribery. Kendala bakal muncul jika mereka berhadapan dengan tim yang mengutamakan permainan cepat macam Dortmund. Villarreal, yang akan bertandang ke Allianz Arena pekan ini, bukan tipikal klub "cepat". Namun, jika The Yellow Submarine belajar dari Dortmund, mungkin mereka bisa menaklukkan raksasa sang Jerman. Villarreal belum mencatat satu kemenangan pun setelah melakoni empat laga. Walau tak mungkin lolos ke fase berikutnya, anak buah pelatih Juan Carlos Garrido tersebut tentu ingin menyelamatkan diri dari rasa malu dengan meraup poin di laga tersisa. Head to head Bayern Muenchen vs Villarreal: 15 Sept 2011 (LC) Villarreal 0-2 Bayern Muenchen Lima pertandingan terakhir Bayern Muenchen: 20 Nov 2011 (BLJ) Bayern Muenchen 0-1 Borussia Dortmund 06 Nov 2011 (BLJ) Augsburg 1-2 Bayern Muenchen 03 Nov 2011 (PLC) Bayern Muenchen 3-2 Napoli 29 Okt 2011 (BLJ) Bayern Muenchen 4-0 Nurnberg 27 Okt 2011 (DFB) Bayern Muenchen 6-0 Ingolstadt Lima pertandingan terakhir Villarreal: 20 Nov 2011 (LL) Villarreal 1-0 Real Betis 07 Nov 2011 (LL) Espanyol 0-0 Villarreal 03 Nov 2011 (LC) Villarreal 0-3 Man. City 29 Okt 2011 (LL) Villarreal 2-0 Rayo Vallecano 27 Okt 2011 (LL) Real Madrid 3-0 Villarreal Prediksi susunan pemain Bayern Muenchen vs Villarreal: Bayern Muenchen : Neuer, Lahm, Rafinha, Boateng, Badstuber, Robben, Gustavo, Kroos, Ribery, Muller, Gomez. Villarreal : Lopez, Rodriguez, Musacchio, Catala, Oriol, Mario, De Guzman, Valero, Soriano, Perez, Ruben. Prediksi skor pertandingan Bayern Muenchen vs Villarreal : Bayern Muenchen akan memenangkan pertandingan melawan Villarreal dengan skor ... Bayern Muenchen 3 - 0 Villarreal.   |
| Prediksi Skor Pertandingan Napoli vs Manchester City (Liga Champion 2011/2012) Posted: 21 Nov 2011 03:18 AM PST  Masih segar dalam ingatan tatkala hampir setahun lalu dua lelaki asal Inggris menderita luka akibat tusukan pisau yang dilakukan pendukung ultras Napoli. Kejadian ini bertepatan dengan kedatangan Liverpool, yang akan meladeni Partenopei di ajang Liga Europa. Ketiga pelaku yang menjalankan aksinya di daerah Forcella, distrik tempat berkuasanya mafia Camorra, itu memang sudah digiring dan diamankan pihak aparat setempat. Namun, beberapa hari menjelang kick-off matchday 5 liga Champion Grup A ini, sejumlah situs jejaring sosial tampak mencoba menghidupkan kembali aura keganasan. Bahkan beberapa situs kepunyaan pendukung ultras Manchester United menyuarakan ajakan untuk membuat situasi tak nyaman bagi rival sekota mereka itu. KArena itu, wajar pada midweek nanti pihak keamanan Naples menyiagakan armada lebih banyak dari rencana sebelumnya. Segala bentuk perang urat saraf memang lazim dilakoni para pendukung. Asalkan sebatas saling gertak dan tak ada insisden serius di hari pertandingan, segalanya masih masuk akal. Tak heran Roberto Mancini bergeming menanggapi ini semua. "Naples layaknya kota manapun di dunia. Ada orang baik disana, juga orang jahat. Asal tak mendekati kawasan rawan, saya pikir akan baik-baik saja. Toh warna Manchester City hampir sama dengan Napoli, "ujar Mancio di Mirror. Sebagai individu yang cukup lama berkarier di Negeri Spagetti, baik sebagai pemain atau pelatih, Mancio memilih untuk melihat Napoli sebagai tim yang punya kualitas wahid. "Mereka selalu tampil luar biasa baik dikandangnya. Untuk menang, kami jelas harus bermain jauh lebih bagus dari partai ini, "lanjut Mancio seusai kemenangan 3-1 Manchester City atas Newcastle United di Premier League. Di Serie A musim kompetisi 2011/12, AC Milan dan Udinese sudah merasakan keganasan San Paolo. Sementara itu, Villarreal menderita kekalahan 3-0 dan Bayern Muenchen mampu ditahan 1-1 di dalam bangunan berkapasitas 61.000 bangku itu. Napoli jelas butuh tripoin untuk menjaga peluang masuk knock out stage. Permainan terbuka pun siap dilakoni meski konsekuensinya bisa berbuah gol Manchester City lewat serangan balik cepat. Manchester City sendiri baru sekali menderita kekalahan di laga away musim ini tatkala takluk 0-2 di matchday 2 LC versus Muenchen. Sisa laga tandang dilalui dengan enam menang dan sekali seri. Tripoin terakhir dipetik di El Madrigal sewaktu mencukur El Submarino Amarillo tiga gol tanpa balas. Secara logika, dan ditopang ucapan Mancini yang mengaku timnya sedang menikmati grafik apik, City punya kans memetik kemenangan. Mario Balotelli dkk.cukup pantas untuk pulang ke Manchester dengan mengantongi setidaknya sebiji angka. Meski begitu, Mancini mencoba menanamkan pemikiran bahwa laju sempurna City ini bukan mustahil terhenti suatu waktu. Bukan berarti memasang aksi defensif lebih dulu jika sampai kalah, tapi lebih pada motivasi agar laju ini tak terhenti di Napoli. Head to head Napoli vs Manchester City: 15 Sep 2011 (LC) Manchester City 1 – 1 Napoli Lima pertandingan terakhir Napoli: 20 Nov 2011 (SA) Napoli 0 – 0 Lazio 03 Nov 2011 (LC) Bayern Munchen 3 – 2 Napoli 29 Okt 2011 (SA) Catania 2 – 1 Napoli 27 Okt 2011 (SA) Napoli 2 – 0 Udinese 23 Okt 2011 (SA) Cagliari 0 – 0 Napoli Lima pertandingan terakhir Manchester City: 19 Nov 2011 (EPL) Manchester City 3 – 1 Newcastle United 06 Nov 2011 (EPL) QPR 2 – 3 Manchester City 03 Nov 2011 (PLC) Villarreal 0 – 3 Manchester City 29 Okt 2011 (EPL) Manchester City 3 – 1 Wolverhampton 27 Okt 2011 (PCC) Wolverhampton 2 – 5 Manchester City Prediksi susunan pemain Napoli vs Manchester City: Napoli : De Sanctis, Dossena, Aronica, Cannavaro, Campagnaro, Dzemaili, Maggio, Inler, Hamsik, Cavani, Lavezzi. Manchester City : Hart, Kompany, Richards, Lescott, Clichy, Nasri, De Jong, Milner, Silva, Aguero, Balotelli. Prediksi skor pertandingan Napoli vs Manchester City : Napoli akan bermain imbang melawan Manchester City dengan skor ... Napoli 2 - 2 Manchester City.   |
| Ini Dia Simbol Seks Terseksi Sepanjang Masa Posted: 21 Nov 2011 02:45 AM PST  Namun, foto yang ditampilkan tidaklah memamerkan ketelanjangan secara frontal melainkan realitas alami objek gambar yang menyemburkan keseksian. Seperti apa?, berikut yang dikutip dari Inilah.com. Maryline Monroe The one and only, Maryline Monroe membiarkan dirinya dipotret dengan keintiman yang brilian oleh fotografer Alfred Eisenstaedt. Dengan tatapan ke lensa kamera, foto ini telah berhasil membuat hati jutaan pria meleleh karenanya. Elizabeth Taylor Mendiang Elizabeth Taylor bersandar di sebuah pohon di Meksiko dengan gayanya yang centil dan menggoda. Dia berada di negara tersebut untuk kepentingan film Night of the Iguana pada tahun 1963. Richard Burton yang saat ini masih berstatus suaminya turut datang ke tempat itu. Jane Fonda Dengan pakaian super unik, Jane Fonda tampak begitu menggoda. Kostum tersebut digunakan sebagai properti film Barbarella di tahun 1967, dimana dia berperan sebagai penari stiptis yang membela kebenaran. Jayne Mansfield Jayne Mansfield memamerkan tubuh sempurnya dalam sebuah kolam renang dikeliling oleh boneka plastik versi dirinya. Foto ini diambil di Los Angeles pada tahun 1957. Jeanne Craine Aktris cantik Jeanne Craine menyentuh sebuah gelembung sabun dengan jarinya di dalam bathtub mewah penuh busa. Pemotretan ini diambil untuk kepentingan film Margie yang dibintanginya di tahun 1946. Brigette Bardot Simbol seks asal Perancis, Brigette Bardot tampak seksi dalam sesi interval syuting The Bear and the Doll di tahun 1970. Sekalipun terlihat lelah, Bardot masih terlihat sangat seksi.   |
| Gila Jual Rumah dan Perabotan Demi Operasi Sedot Lemak Posted: 21 Nov 2011 01:17 AM PST  Jayne menjual rumahnya di Rochester, Kent, Inggris. Rumah dengan tiga kamar itu dijual seharga £ 120 ribu. Kini ia tinggal di rumah yang lebih kecil seharga £ 75 ribu. Bukan hanya menjual rumah saja yang dilakukan Jayne demi bisa memiliki uang untuk biaya operasi sedot lemak. Dia juga menjual tempat tidur, televisi dan mesin cuci. Bagi Jayne semua pengorbanan yang dilakukannya itu sepadan. Kini wanita 50 tahun itu sudah mendapatkan impiannya, memiliki tubuh langsing. Sebelum operasi sedot lemak, bobot tubuh terberat Jayne 133 kg. Dia pernah mencoba diet dan berat badannya turun jadi 127 kg. Diet tersebut dilakoninya sebelum dia melakukan operasi lambung pada Desember 2008. Operasi tersebut memakan biaya £5.000. Operasi tersebut sukses membuat berat badannya turun menjadi 63,5 kg. Namun Jayne belum puas dengan tubuhnya meski telah langsing. Penurunan berat badan drastis itu membuat beberapa bagian tubuhnya menggelambir. "Saat memakai baju memang tidak apa-apa. Tapi di dalamnya, aku seperti seorang wanita berusia 90 tahun. Kulitku melar sekali dan aku seperti balon yang kempis," keluhnya. Wanita yang sudah dua kali bercerai itu kemudian mulai mencari informasi soal operasi yang bisa membuat tubuhnya sempurna. Ternyata biaya untuk operasi tersebut cukup mahal £ 30 ribu. Di saat itulah ia memutuskan menjual rumahnya. "Aku tinggal sendirian di rumah dengan kamar dan taman seluas 100 kaki. Jadi aku memutuskan aku tidak membutuhkan tempat seluas itu," ujarnya, seperti dikutip Daily Mail. Jayne sama sekali tidak merasa menyesal. "Memang sepertinya keputusan yang drastis tapi itu adalah hal terbaik yang pernah aku lakukan," tuturnya. "Aku menjual rumah untuk tubuh yang memang aku inginkan dan aku tidak menyesalkan sepeser uang yang aku keluarkan," tambahnya. Wanita berambut pendek itu semakin bahagia karena kini dia bisa mengenakan busana yang dia dambakan. "Aku sekarang bisa memakai bikini untuk pertama kalinya. Aku tidak perlu menutupinya dengan handuk lagi. Aku bangga dengan tubuh baruku," ucapnya senang.   |
| Ekstrak Pinus Bisa Tingkatkan Daya Ingat Posted: 21 Nov 2011 01:11 AM PST  Seorang peneliti dari Auckland, Australia telah mengekstrak antioksidan dari kulit pohon pinus yang ternyata mampu mengobati pasien cedera otak traumatis. Ekstrak kulit pinus yang disebut Enzogenol ini diberikan kepada 60 orang pasien cedera otak selama tiga bulan. Hasilnya menunjukkan bahwa obat tersebut dapat meningkatkan ingatan dan meningkatkan rentang perhatian pasien. Sang peneliti yang juga spesialis stroke dari Universitas AUT, Profesor Valery Feigin, mengatakan bahwa pasien yang mengkonsumsi ekstrak pinus ini lebih jarang melupakan nama orang atau pedoman dasar yang umum dialami penderita cedera otak. "Ini merupakan berita besar, baru ada sedikit perawatan yang terbukti membantu pasien dengan masalah cedera otak ringan. Selain latihan otak, ada perawatan yang terbatas untuk meningkatkan kerusakan," kata Prof. Feigin seperti dilansir Nine MSN.com, Senin (21/11/2011). Ia berharap bisa memulai uji coba skala besar setelah studi percontohannya ini sukses. Cedera otak yang disebabkan oleh stroke, kecelakaan kendaraan bermotor, cedera olahraga, dan jatuh adalah penyebab utama kecacatan dan kematian di Selandia Baru.   |
| Username and Password Eset NOD32 21 November 2011 Posted: 20 Nov 2011 11:34 PM PST  Username: EAV-51270852 Password: 7ehuvnussm Expiry Date: 05.03.2017 Username: EAV-51526916 Password: kpvr48kr5n Expiry Date: 13.03.2017 Username: EAV-54108373 Password: sm6rr8rmdj Expiry Date: 29.04.2017 Username: EAV-54108377 Password: pnkxjm4rua Expiry Date: 29.04.2017 Username: EAV-54108379 Password: vckucfdev5 Expiry Date: 29.04.2017 Username: TRIAL-55505482 Password: er5dpjpnxt Username: TRIAL-55505473 Password: TRIAL-55505473 Username: TRIAL-55505463 Password: TRIAL-55505463 Username: TRIAL-55506755 Password: nuh2bx8u6v Username: TRIAL-55506776 Password: j2t2p83cs4   |
| Username and Password Eset NOD32 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 November 2011 Posted: 20 Nov 2011 11:08 PM PST  Username: EAV-51270852 Password: 7ehuvnussm Expiry Date: 05.03.2017 Username: EAV-51526916 Password: kpvr48kr5n Expiry Date: 13.03.2017 Username: EAV-54108373 Password: sm6rr8rmdj Expiry Date: 29.04.2017 Username: EAV-54108377 Password: pnkxjm4rua Expiry Date: 29.04.2017 Username: EAV-54108379 Password: vckucfdev5 Expiry Date: 29.04.2017 Username: TRIAL-55505482 Password: er5dpjpnxt Username: TRIAL-55505473 Password: TRIAL-55505473 Username: TRIAL-55505463 Password: TRIAL-55505463 Username: TRIAL-55506755 Password: nuh2bx8u6v Username: TRIAL-55506776 Password: j2t2p83cs4 Username:TRIAL-55580945 Password:husp5x542e Username:TRIAL-55579757 Password:vnbfb4x4x4 Username:TRIAL-55579762 Password:m7jexjknr7 Username:TRIAL-55579767 Password:dprdk38ajb Username:TRIAL-55579776 Password:4aej3v6xs5 Username:TRIAL-55579784 Password:cmujh24fch Username:TRIAL-55579790 Password:bt4d2a2r6f Username:TRIAL-55579796 Password:83a8fkx42d Username:TRIAL-55579806 Password:ar6kvaux2n Username:TRIAL-55579812 Password:tr6adss447 Username:TRIAL-55579818 Password:xfkc33etkp Mudah-mudahan Username and Password Eset NOD32 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 November 2011 bermanfaat bagi sobat sekalin.   |
| Rahasia Juara Para Jagoan Sepak Bola Ada di Karbohidrat Posted: 20 Nov 2011 10:25 PM PST  Karbohidrat merupakan gula kompleks yang akan dipecah menjadi glikogen, lalu dimetabolisme di otot sebagai sumber energi. Bagi pemain sepakbola maupun atlet cabang olahraga lainnya, kebutuhan karbohidrat memang tinggi karena energi yang dikeluarkannya sangat besar. Dalam sehari, seorang pemain sepakbola membutuhkan rata-rata 2.400-3.000 kalori dari makanan yang dikonsumsi sementara manusia pada umumnya hanya butuh 1.200 kalori setiap hari. Kebutuhan kalori sebanyak itu dipenuhi dari banyak sumber, namun yang utama tetap karbohidrat. Pemain sepakbola yang asupan karbohidratnya kurang biasanya akan mulai terlihat di babak kedua. Kadar glikogen yang rendah membuat tenaga dan kecepatan lari turun rata-rata 5 persen, jarak tempuh saat berlari turun 25 persen dan sepintas akan tampak lebih banyak berjalan daripada berlari. Agar cadangan energi tidak cepat habis, beberapa jam sebelum bertanding para pemain sepakbola membutuhkan asupan makanan sekitar 600 kalori yang bisa dipenuhi dengan 4 potong roti gandum dan 3 buah pisang. Selain itu, aktivitas fisik yang terlalu melelahkan juga harus dibatasi dulu. Selain karbohidrat, kadar cairan juga harus dijaga karena sepanjang laga para pemain bisa kehilangan cairan hingga 1,9 liter baik lewat keringat maupun penguapan di permukaan kulit. Jika tidak diganti, kemampuan fisik bisa turun 4-5 persen sementara suhu tubuh dan denyut jantung akan meningkat. Jenis minumannya tidak harus minuman elektrolit, karena sebenarnya kadar elektrolit keluar bersama keringat tidak terlalu tinggi. Namun seperti dikutip dari Health-today, Senin (21/11/2011), minuman berenergi yang mengandung Natrium punya kahasiat tersendiri karena bisa meningkatkan kemampuan tubuh mengikat oksigen.   |
| Hasil Lengkap SERIE A LIGA ITALIA 2011/2012 Giornata ke-12 (20-21 November 2011) Posted: 20 Nov 2011 08:50 PM PST  Bertandang ke Artemio Franchi, Minggu (20/11/2011) dinihari WIB, Milan mendominasi jalannya pertandingan. Statistik mencatat penguasaan bola Robinho dkk mencapai 68%. Tak hanya itu, Rossoneri tercatat juga melakukan 11 kali tembakan dan tiga di antaranya mengarah ke sasaran. Sedangkan Fiorentina hanya tujuh kali melakukan tembakan dan hanya satu yang mengarah ke sasaran. Berulang kali menciptakan peluang, Milan tak mampu menjebol gawang Fiorentina yang dikawal Artur Boruc. Dengan hasil imbang ini, Milan naik ke peringkat dua dengan 21 poin. Sedangkan Fiorentina masih tertahan di peringkat 10 dengan 13 poin. Sementara itu di Stadion Stadio San Paolo, Lazio harus pulang dengan tambahan satu poin usai bermain 0-0 lawan Napoli. Hasil itu membuat Lazio naik ke pucuk klasemen dengan poin 22 hasil dari 11 laga. Berikut Hasil Lengkap SERIE A 2011/2012 Giornata ke-12 (20-21 November 2011): Minggu (20 November 2011):
  |
| Tempat atau Lokasi Membeli Tiket SEA Games 2011 Posted: 20 Nov 2011 08:12 PM PST  Partai puncak ajang dua tahunan itu akan digelar Senin malam nanti (21/11/2011). Namun sejak kemarin penonton berbondong-bondong datang ke kawasan sekitar Gelora Bung Karno untuk mencari tiket. Setelah kecewa gagal mendapat tiket, suporter kembali dapat kesempatan mendukung langsung 'Garuda Muda' pada hari ini. Loket-loket yang akan dibuka adalah di Plaza Barat dan Plaza Timur (masing-masing dua loket), lalu di Plaza Utara dan loket dekat hall basket (masing-masing satu loket). Semua loket rencananya dibuka serentak pada pukul 10 pagi WIB. Kenaikan harga tiket hanya terjadi pada kategori I, VIP Barat, VIP Timur dan VVIP. Sedangkan untuk Kategori IV, III, serta Kategori II masih bertahan di harga yang lama.   |
| Kumpulan Kata-kata cinta Sejati Posted: 20 Nov 2011 07:18 PM PST  Kata kata cinta sejati ini merupakan ungkapan cintaku selama ini kepada kekasih dia. semoga melalui tulisan ini cintanya bertambah pada diriku. Kata bijak cinta ini merupakan perasaanku selama ini padanya. Akan tetapi besarnya cinta ku padanya tidak melebihi cintaku pada yang kuasa alam semesta ini. bagi sobat yang lagi kasmaran tidak salah membaca artikel ini. semoga sobat tambah cinta padanya Kata kata mutiara tentang cinta Jika kita mencintai seseorang Berusahalan untuk tampil apa adanya karena Cinta sejati selalu dapat Menerima Kelebihan dan Kekurangan Bahagialah bagi orang yang mengerti akan arti cinta, Karena Cinta itu akan memberikan warna bagi kehidupannya Setetes kebencian di dalam hati Pasti akan membuahkan penderitaan Tapi setetes cinta di dalam relung hati akan membuahkan kebahagiaan sejati Nafsu hanya akan memberikan kebahagiaan sesaat tapi cinta yang tulus dan sejati akan memberikan kebahagiaan selamanya Cinta adalah kunci induk yang membuka Gerbang kebahagiaan Kekasih yang bijaksana tidak menghargai hadiah dari kekasihnya Sebesar cinta dari si pemberi Cinta memasukkan kesenangan dalam kebersamaan kesedihan dalam perpisahan harapan pada hari esok kegembiraan di dalam hati Cinta datang kepada orang yang masih mempunyai harapan, walaupun mereka telah dikecewakan. Kepada mereka yang masih percaya, walaupun mereka telah dikhianati. Kepada mereka yang masih ingin mencintai, walaupun mereka telah disakiti sebelumnya dan Kepada mereka yang mempunyai keberanian dan keyakinan untuk membangunkan kembali kepercayaan Jika kamu inginkan sesuatu, posisikan dirimu tuk menerima hal itu, karena ia tak akan datang jika kamu sendiri tak siap menerimanya Jangan bermain-main dengan seseorang yg sedang menunjukan arti cinta, karena kamu akan menyesal ketika ia pergi meninggalkanmu. Belajarlah mengucap syukur dari hal-hal baik di hidupmu. Belajarlah menjadi kuat dari hal-hal buruk di hidupmu. Tak ada yg sempurna, berhentilah mencarinya. Jika seseorang mengerti dan mencintai kamu apa adanya, kamu dan dia pantas bersama. Saat seorang wanita bersikap seakan ia tdk peduli lg padamu, saat itulah ia paling membutuhkan dirimu. Semoga kata kata cinta memberikan motivasi sobat untuk mencintainya. [chuzblog]   |
| Kumpulan Kata-kata Mutiara Terbaik Sepanjang Masa Posted: 20 Nov 2011 07:14 PM PST  Di artikel ini akan menyajikan kumpulan dan rangkuman kata kata yang bermakna dan penuh arti dalam bentuk inggris dan indonesia. kata kata bijak ini mendorong jiwa positif jika membaca sehingga membawa aura positif untuk menghadapi kehidupan ini Kata kata mutiara ini di ambil dari berbagai sumber baik itu literatur, buku, toko terkenal. semoga bermanfaat bagi sobat Kata kata mutiara terbaik Smile is the shortest distance between two people. Senyum adalah jarak yang terdekat antara dua manusia . Real power does not hit hard , but straight to the point. Kekuatan yang sesungguhnya tidak memukul dengan keras , tetapi tepat sasaran You have to endure caterpillars if you want to see butterflies. (Antoine De Saint) Anda harus tahan terhadap ulat jika ingin dapat melihat kupu-kupu. (Antoine De Saint) Only the man who is in the truth is a free man. Hanya orang yang berada dalam kebenaranlah orang yang bebas. Every dark light is followed by a light morning. Malam yang gelap selalu diikuti pagi yang tenang. Laughing is healthy, especially if you laugh about yourself. Tertawa itu sehat, lebih-lebih jika mentertawakan diri sendiri. The danger of small mistakes is that those mistakes are not always small. Bahayanya kesalahan-kesalahan kecil adalah bahwa kesalahan-kesalahan itu tidak selalu kecil. Kesalahan kecil bisa mengakibatkan kesalahan yang lebih besar. Bersamaan dengan kesalahan itu, persoalannya bisa menjadi besar pula. Maka kesalahan kecil pun harus segera dibetulkan To be silent is the biggest art in a conversation. Sikap diam adalah seni yang terhebat dalam suatu pembicaraan. The worst in the business world is the situation of no decision. (Napoleon). Yang terparah dalam dunia usaha adalah keadaan tidak ada keputusan. (Napoleon). Dig a well before you become thirsty. Galilah sumur sebelum Anda merasa haus. Good manners consist of small sacrifices. Sopan – santun yang baik yang terdiri dari pengorbanan –pengorbanan kecil. IDEAS ARE ONLY SEEDS, TO PICK THE CROPS NEEDS PERSPIRATION. GAGASAN-GAGASAN HANYALAH BIBIT, MENUAI HASILNYA MEMBUTUHKAN KERINGAT. LAZINESS MAKES A MAN SO SLOW THAT POV ERTY SOON OVERTAKE HIM. KEMALASAN MEMBUAT SESEORANG BEGITU LAMBAN SEHINGGA KEMISKINAN SEGERA MENYUSUL. THOSE WHO ARE ABLE TO CONTROL THEIR RAGE CAN CONQUER THEIR MOST SERIOUS ENEMY. SIAPA YANG DAPAT MENAHAN MARAHNYA MAMPU MENGALAHKAN MUSUHNYA YANG PALING BERBAHAYA. KNOWLEDGE AND SKILLS ARE TOOLS, THE WORKMAN IS CHARACTER. PENGETAHUAN DAN KETERAMPILAN ADALAH ALAT, YANG MENENTUKAN SUKSES ADALAH TABIAT. A HEALTHY MAN HAS A HUNDRED WISHES, A SICK MAN HAS ONLY ONE. ORANG YANG SEHAT MEMPUNYAI SERATUS KEINGINAN, ORANG YANG SAKIT HANYA PUNYA SATU KEINGINAN A MEDICAL DOCTOR MAKES ONE HEALTHY, THE NATURE CREATES THE HEALTH. (Aristoteles) SEORANG DOKTER MENYEMBUHKAN, DAN ALAM YANG MENCIPTAKAN KESEHATAN. (Aristoteles) THE MAN WHO SAYS HE NEVER HAS TIME IS THE LAZIEST MAN.(Lichtenberg) ORANG YANG MENGATAKAN TIDAK PUNYA WAKTU ADALAH ORANG YANG PEMALAS.(Lichterberg) POLITENESS IS THE OIL WHICH REDUCES THE FRICTION AGAINST EACH OTHER. (Demokritus). SOPAN-SANTU ADALAH IBARAT MINYAK YANG MENGURANGI GESEKAN SATU DENGAN YANG LAIN. (Demokritus). Semoga kata kata mutiara membawa aura positif kehidupan sobat. kumpulan kata kata mutiara tebaik sepanjang masa ini akan terus di tambah. [chuzblog]   |
| Kumpulan Kata-kata Bijak Terbaik 2011-2012 Posted: 20 Nov 2011 07:09 PM PST  Bagi sobat sedang mencari kata kata semangat baik untuk memotivasi teman, pacar, maupun diri sendiri biar tidak terlalu lama dalam kegalauan kehidupan. sobat tepat masuk di blog ini Kata - kata bijak ini spesial untuk sobat. kata bijak ini di ambil dari berbagi sumber yang sudah di filter sehingga memberikan motivasi Api tidak pernah benar - benar membakar habis, karena apapun yang menjadi abu terbakar api bisa saja menjadi lebih berharga seperti intan Mendengar gemuruh belum tentu itu guntur, melihat asap belum tentu itu api, jangan pernah mengambil keputusan terhadap apa apa yang "tampak seperti" sebelum anda tahu apa sesungguhnya itu. Duduklah maka engkau akan tahu apa yang ada di lututmu, jokoklah maka engkau akan tahu apa yang ada di kakimu, sujutlah maka engkau akan tahu bahwa ada yang jauh lebih layak engkau hargai daripada sekedar egomu. Melihat keatas akan memberikan dorongan kuat dan tarikan keras untuk membantu kita selangkah lebih tinggi, tetapi akan menjadi sebaliknya jika kita tidak menyisakan keberanian untuk memulai memanjat tiang licin dihadapan kita, Kata kata bijak Mahatma Ghandi. Cinta tidak pernah meminta, ia sentiasa memberi, cinta membawa penderitaan, tetapi tidak pernah berdendam, tak pernah membalas dendam. Di mana ada cinta di situ ada kehidupan; manakala kebencian membawa kepada kemusnahan. Hellen Keller, Hadapilah problem hidup diri kmu dan akuilah keberadaannya, tetapi jangan biarkan diri kmu di kuasainya.Biarkanlah diri kmu menyadari adanya pendidikan situasi berupa kesabaran, kebahagiaan, dan pemahaman makna. Kata kata bijak cinta Dale Carnagie. Satu-satunya cara agar kita memperolehi kasih sayang, ialah jangan menuntut agar kita dicintai, tetapi mulailah memberi kasih sayang kepada orang lain tanpa mengharapkan balasan. Kata bijak Albert Einstein, masalah itu sulit.mengenal masalah lebih sulit.tetapi menemukan masalah jauh lebih sulit. Edward Mersey Ricards. Seekor burung hantu yang bijaksana duduk di sebatang dahan. Semakin banyak ia melihat, semakin sedikit ia berbicara. Semakin sedikit ia bicara, semakin banyak ia mendengar. Mengapa kita tidak seperti burung hantu yg bijaksana itu? Andrew T.Somers mengatakan bahwa Perlakukanlah setiap orang dengan kebaikan hati dan rasa hormat.meski mereka berlaku buruk pada kamu.ingatlah bahwa kmu menunjukan penghargaan pada orang lain bukan karena siapa mereka tapi karena siapakah diri kmu. Satu tidak pernah akan cukup jika anda merasa bisa mendapat 2 tetapi percayalah anda akan mengingkan 3 jika sudah memperoleh dua kecuali jika anda membaginya kepada orang lain. Kata kata bijak John Pattrick, kesakitan membuat Anda berpikir. Pikiran membuat Anda bijaksana. Kebijaksanaan membuat kita bisa bertahan dalam hidup. Françoise Sagan pernah berkata, penulis buku jarang intelektual. Intelektual ialah mereka yan berbicara tentang buku yang ditulis orang lain. Imam al Ghazali salah satu ulama terkenal menyebutkan, kita tidak akan sanggup mengekang amarah dan hawa nafsu secara keseluruhan hingga tidak meninggalkan bekas apapun dalam diri kita. Namun jika mencoba untuk mengendalikan keduanya dengan cara latihan dan kesungguhan yang kuat, tentu kita akan bisa. hadist Islami. Semua manusia akan mati, kecuali yang berilmu. semua yang berilmu akan tidur kecuali yang mengamalkan ilmunya. Khalifah besar Ali bin Abi Thalib mengatakan, Pengetahuan adalah warisan yang mulia, budi pekerti ibarat pakaian yang baru dan pikiran ibarat cermin yang bening (jernih). Ulama besar Hamka berpendapat tentang cinta, beliau mengatakan bahwa, cinta itu adalah perasaan yang mesti ada pada tiap-tiap diri manusia, ia laksana setitis embun yang turun dari langit,bersih dan suci. Cuma tanahnyalah yang berlain-lainan menerimanya. Jika ia jatuh ke tanah yang tandus,tumbuhlah oleh kerana embun itu kedurjanaan, kedustaan, penipu, langkah serong dan lain-lain perkara yang tercela. Tetapi jika ia jatuh kepada tanah yang subur,di sana akan tumbuh kesuciaan hati, keikhlasan, setia budi pekerti yang tinggi dan lain-lain perangai yang terpuji. Jangan pernah melihat sukses itu dengan satu cara, lihatlah dengan cara yang berbeda atau bahkan dengan cara yang tidak pernah dikenal orang laian sebelumnya. Aku mencintaimu tetapi engkau bukan segala-galanya meskipun aku ingin. Aku sayang padamu tetapi percayalah suatu ketika aku akan bisa meninggalkanmu meskipun aku tak mau. Karena aku adalah milik Tuhanku sebagaimana engkau adalah milik-Nya. Sahabat hanya ada jika kita bisa saling bersama tetapi jika tidak kita hanya kenalan kecuali jika engkau atau aku bersedia menyapa walau hanya melalui sebaris sms maka kita akan selalu bersahabat. Tidak ada yang benar2 engkau miliki kecuali Agama menyatakan demikian dan itu hanya bisa terjadi ketika engkau memenuhi persyaratan untuk memilinya. Cinta tidaklah selalu sama dengan memiliki. Adalah biasa jika setiap orang yang merasa mencintai ingin memiliki akan menjadi luar biasa jika setiap orang yang merasa mencintai memberikan kebebasan kepada apa2 yang dia sukai untuk menentukan bagaimana ia meraih kebahagiaan. Saat anda merasa sudah memilih yang terbaik untuk orang lain sekali lagi bertanyalah apakah yang anda pilih itu benar2 untuknya atau sekedar memuaskan nafsu anda untuk menguasai orang lain.[chuzblog]   |
| Hasil Lengkap ATP World Tour Finals 2011 Posted: 20 Nov 2011 06:57 PM PST  Nadal memenangi set pertama dengan cukup leluasa. Fish memang sempat menipiskan ketinggalan jadi 2-3, tetapi Nadal pada akhirnya berhasil merebut set ini. Permainan set kedua sebaliknya berhasil dikuasai Fish. Dengan cepat ia memimpin 3-0. Usaha Nadal mengejar dalam kedudukan 3-5 tidak berhasil dan set ini menjadi milik Fish. Set penentu berjalan sengit. Nadal unggul duluan 2-0, tetapi Fish berhasil menyamakannya menjadi 2-2. Dari sini kedua petenis pun berduel dengan alot. Setelah berimbang sampai kedudukan 6-6 pertandingan pun memasuki tie-break. Pada akhirnya Nadal memastikan kemenangan (7-3) di tie-break setelah bola hasil backhand Fish berakhir di net. Federer Atasi Tsonga Di pertandingan sebelumnya, Roger Federer juga harus bersusah payah untuk bisa menaklukkan Jo-Wilfried Tsonga, 6-2, 2-6, dan 6-4. Federer pada awalnya terlihat akan menang mudah setelah merebut set pertama hanya dalam 21 menit. Tetapi ia kehilangan kendalinya akan permainan di set dua. Pada set penentu, Tsonga sempat memperlihatkan indikasi kebangkitan. Ini jelas cukup membuat Federer risau karena baru bulan Juni lalu di Wimbledon Tsonga mengalahkannya di perempatfinal setelah tertinggal dua set lebih dulu. "Saat ia mendapatkan titik balik di set kedua, ia mulai mengayunkan raket dengan lebih nyaman dan jadi sangat berbahaya. Aku hanya berusaha tenang dan menanti peluang," aku Federer di Reuters. "Kita melihat penampilan baik dan buruk dari masing-masing kedua petenis, itu mengapa aku cukup senang akhirnya menang," lanjutnya.   |
| Posted: 20 Nov 2011 06:42 PM PST  Cheat PB 21 November 2011 Demage SG + Special Wallhack + No Smoke 21112011 Terbaru Dan Cheat PB 21 November 2011 1 Hit Replace Weapon + Magnet + WS 21112011   |
| Heboh Video Mesum Gubug Gronggong Posted: 20 Nov 2011 06:30 PM PST  Informasi yang dihimpun, lokasi adegan esek-esek tersebut diduga di salah satu gubuk di kawasan wisata Gronggong, Kecamatan Talun, Kabupaten Cirebon. Video berdurasi 7 menit 55 detik yang diperankan sepasang remaja tersebut saat ini beredar luas di telepon selular (ponsel). Dalam adegan terlihat sepasang muda mudi tengah melakukan hubungan lazimnya pasangan suami istri (pasutri) pada siang hari. Pelaku pria mengenakan kemeja lengan panjang kotak-kotak celana jeans. Sedangkan remaja putri mengenakan kaos putih celana jin warna biru tua. Adegan mesum tersebut diperkirakan diambil secara diam-diam menggunakan kamera ponsel. Video mesum ini beredar cepat dan cukup menghebohkan masyarakat Cirebon.   |
| Alasan Kenapa Orang Harus Konsumsi Serat Posted: 20 Nov 2011 06:24 PM PST  Karena serat dapat memberikan manfaat kesehatan yang lain, seperti menurunkan risiko diabetes dan penyakit jantung. Memilih makanan lezat yang dapat mencukupi serat sebenarnya tidak sulit. Sangat penting untuk mencari tahu jumlah serat yang dibutuhkan oleh tubuh, serta mencari tahu berbagai bahan makanan yang merupakan sumber serat. Serat biasanya diklasifikasikan ke dalam dua kategori, antara lain yang dikutip dari Detikhealth sebagai berikut: 1. Serat yang tidak larut dalam air Jenis serat ini menunjang gerakan makanan melalui sistem pencernaan dan meningkatkan curah feses, sehingga dapat bermanfaat bagi mereka yang sering mengalami sembelit atau buang air besar dengan tidak teratur. Tepung gandum utuh, kacang-kacangan, dan banyak sayuran lain merupakan sumber yang baik dari jenis serat ini. 2. Serat yang larut dalam air Jenis serat ini dapat membentuk materi seperti gel. Jenis serat ini juga dapat membantu menurunkan kolesterol darah dan kadar glukosa. Serat larut air dapat ditemukan dalam gandum, kacang polong, kacang, apel, buah jeruk, dan wortel. Diet tinggi serat memiliki banyak manfaat seperti dikutip dari Mayoclinic, Senin (21/11/2011) antara lain: 1. Menormalkan gerakan usus 2. Membantu menjaga kesehatan usus 3. Menurunkan kadar kolesterol darah 4. Membantu mengontrol kadar gula darah 5. Membantu dalam penurunan berat badan Pilihan bahan makanan yang merupakan sumber serat yang baik, antara lain: 1. Biji-bijian dan gandum 2. Buah-buahan 3. Sayuran 4. Buncis, kacang polong, dan kacang-kacangan lainnya Kebutuhan serat pada seseorang dapat dibagi berdasarkan usia dan jenis kelamin, antara lain: 1. Pria dengan usia kurang dari 50 tahun membutuhkan asupan serat kurang lebih 38 gram. 2. Pria dengan usia lebih dari 50 tahun membutuhkan asupan serat kurang lebih 30 gram. 3. Wanita dengan usia kurang dari 50 tahun membutuhkan asupan serat kurang lebih 25 gram. 4. Wanita dengan usia lebih dari 50 tahun membutuhkan asupan serat kurang lebih 21 gram.   |
| Manfaat Berendam Air Hangat Bagi Kecantikan Posted: 20 Nov 2011 06:07 PM PST  Ternyata berendam air hangat tidak hanya sebagai relaksasi tubuh, tapi juga memiliki banyak manfaat bagi kecantikan. Di antaranya dapat menghilangkan kulit mati dan minyak berlebih. Tidak ada standar mengenai suhu air yang ideal untuk mandi atau berendam dengan air pana. Tapi Anda perlu berwaspada jika air terlalu hangat karena dapat menyebabkan iritasi dan kekeringan kulit dan juga tidak boleh lebih dari 20 menit. Inilah beberapa manfaat berendam air hangat untuk kecantikan dan kesehatan berikut yang dikutip dari Wolipop: 1. Membuka Pori-pori Jika Anda suka menggunakan krim atau perawatan kulit, pakailah setelah mandi atau berendam dalam air hangat. Penyerapan krim dapat terjadi lebih efisien karena suhu hangat membuat kulit pori-pori terbuka dan nutrisi dari krim-krim perawatan dapat meresap sempurna. Tidak hanya itu, ketika pori-pori terbuka maka kotoran kulit dari dalam juga akan terangkat. Begitupun dengan kulit mati yang lebih mudah disingkirkan. Untuk itu ketika berendam air hangat, tambahkan sedikit sabun dalam bak, lalu gosok perlahan tubuh dengan spons lembut, agar kotoran tubuh terangkat maksimal. 2. Menghilangkan Minyak Kulit yang Berlebihan Air hangat memiliki manfaat besar untuk mengangkat minyak berlebih di kulit. Sehingga tidak hanya menyegarkan tubuh, tapi juga membuat tubuh bersih maksimal. 3. Menyingkirkan Kulit Pecah-pecah Kulit yang terlalu kering dapat mengakibatkan kulit menjadi pecah-pecah. Berendam air panas dapat membantu menyingkirkan kulit pecah-pecah. Air panas berfungsi untuk menjaga kelembaban kulit sekaligus dapat melunakkan kulit yang kering. Tidak hanya bagi kecantikan, berendam air panas juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Apa saja? Ini dia. 1. Meredam Stres Mandi air hangat bisa menghilangkan stres setelah seherian sibuk bekerja. Menambahkan minyak esensial dalam bak mandi dapat meningkatkan relaksasi yang lebih. 2. Melancarkan Sirkulasi Darah Saat berendam di air hangat, sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredarahan darah yang lancar akan menstabilkan tubuh agar tidak mudah masuk angin. 3. Mengatasi Insomnia Tidak perlu minum pil tidur untuk mendapatkan rasa kantuk. Jika Anda mengalami kesulitan tidur, cobalah berendam air hangat agar merasa lebih santai dan sirkulasi darah yang baik dapat mengatasi masalah kesulitan tidur.   |
| Cairan Lubrikasi Bantu Atasi Rasa Nyeri Saat Bercinta Posted: 20 Nov 2011 05:58 PM PST  Konsultan seks wolipop, dr. Vanda Mustika menjelaskan, cairan lubrikasi bisa jadi kunci agar wanita tidak merasakan sakit saat bercinta. Apa itu cairan lubrikasi?, berikut yang dikutip dari Wolipop. Dijelaskan dr. Vanda, saat mendapat stimulasi seksual maka seorang wanita akan memproduksi cairan Miss V yang berfungsi sebagai pelumas saat terjadi penetrasi penis ke dalam Miss V. Cairan itu akan diproduksi bila titik-titik sensitif dalam tubuh wanita mendapat rangsangan. Titik sensitif itu bisa di payudara, leher, telinga, atau bagian manapun di tubuh Anda yang harus dicari tau. Selama terjadi penetrasi Mr Happy ke dalam Miss V, seringkali si dia berhenti memberikan stimulasi seksual ke titik-titik sensitif tersebut, sehingga cairan pelumas tidak lagi diproduksi. Padahal cairan pelumas yang sudah diproduksi akan habis akibat gesekan berulang. "Hal itu menyebabkan cairan pelumas menjadi cepat kering," jelasnya. Ketika cairan pelumas kering dan pasangan tetap mencoba melakukan penetrasi, wanita bisa merasakan nyeri. Apa saja yang mempengaruhi produksi cairan lubrikasi? Ada berbagai hal. Misalnya saja, apakah si wanita menikmati hubungan seks tersebut atau tidak, apakah ada yang dipikirkan saat melakukan aktivitas intim itu. Agar cairan lubrikasi alami ini bisa diproduksi dengan baik, Anda bisa meminta pasangan melakukan foreplay lebih lama. Jika masih belum berhasil, pasangan bisa mencoba menggunakan pelumas tambahan yang dijual bebas di apotik. Pelumas yang dapat digunakan untuk hubungan seksual adalah pelumas yang berbahan dasar air, yaitu yang berbentuk gel.   |
| Heboh Jaksa Diduga Hamili Tahanan Janda Cantik Posted: 20 Nov 2011 05:52 PM PST  "Besok (hari ini) saya akan menjalani pemeriksaan di lantai tujuh gedung Kejati jatim jalan A.Yani," ujar Martha, Minggu (20/11/2011) malam. Marta menegaskan perjuangannya tidak akan surut untuk mencari buah hatinya yang hilang bak ditelan bumi tersebut. Martha yang pernah menghuni di Lapas Porong Sidoarjo 2009, akan melaporkan jaksa Hari ke Polrestabes Surabaya pada Selasa (22/11/2011). Martha berencana melayangkan laporan ke polisi lantaran permintaan dirinya mengambil anak hasil hubungannya dengan jaksa Hari tidak digubris. "Selasa (22/11) mungkin saya akan lapor ke Polrestabes (Surabaya, red)," kata janda cantik itu. Apa yang akan dilaporkan Martha tersebut terkait sikap ngotot jaksa Hari yang tidak mau mempertemukan dirinya dengan anaknya, Muhammad Akbar. "Mungkin akan kami laporkan sebagai penculikan anak. Kalau soal perselingkuhannya tidak mungkin saya laporkan, karena suka sama suka," tambahnya. Seperti diberitakan sebelumnya, jaksa Hari Soetopo diadukan ke Aswas Kejati Jatim oleh Martha Indah Sapriani, Senin pekan lalu. Kepala Seksi Pidana Umum (Kasipidum) Kejari Lamongan itu diadukan telah menghamili dirinya saat menjadi penghuni Lapas Porong Sidoarjo 2009. Martha ditanami benih janin oleh jaksa Hari usai menjalani proses pemeriksaan kasus kedua di Polrestbes Surabaya, 6 April 2009. Setelah diperiksa, Martha dibawa check in ke hotel dan diajak bercinta di sana. Hasilnya, Desember 2010, bayi laki-laki lahir dari rahim Martha. Januari 2011, bayi hasil perselingkuhan itu dibawa jaksa Hari. Usai menjalani hukuman, Martha yang dikoskan jaksa Hari selalu menanyakan keberadaan bayinya. Dia juga merengek agar dipertemukan dengan buah hatinya. Namun, pertanyaan dan permintaan Martha tak digubris jaksa Hari. Puncaknya, Martha geram dan nekat melaporkan jaksa Hari ke Aswas Kejati. Jumat kemarin, jaksa Hari menjalani pemeriksan di ruang Aswas Kejati, hingga malam hari. Saat dikonfirmasin terkait rencana laporan Martha ke Polrestabes Surabaya, jaksa Hari tak merespon. Ponselnya aktif tapi tak menerima panggilan. [beritajatim.com]   |
| RD Waspadai Pemain-pemain Kunci Malaysia SEA Games XXVI 2011 Posted: 20 Nov 2011 05:31 PM PST Salah satu yang paling diwaspadai oleh Rahmad adalah pengatur serangan sekaligus kapten Malaysia, Bakhtiar Baddrol. Pemain bernomor punggung 10 ini memang sangat piawai mengalirkan bola ke depan dan mengeksekusi bola-bola mati. Meski Ramlan Izzaq Faris cedera dan akan absen di final, RD juga masih mewaspadai beberapa pemain lain seperti Ibrahim Syahruk Azwari dan Saarani Ahmad Fakri. "Baddrol bagus, nomor 18 (Ibrahim) di kanan bagus, strikernya nomor 14 (Izzaq) bagus, nomor 13 (Fakri) juga bagus, tinggi. Mereka akan kita awasi," jelas Rahmad. "Yang pasti, semua secara telanjang mata bisa tahu, bahwa secara individu key player Malaysia itu siapa saja. Hanya saja, secara kolektivitas kita tidak tahu apakah kemudian mereka mengubah suatu cara strategi bermain," ungkapnya. "Tapi, hal-hal yang berkaitan dengan teknis individu pemain harus kita antisipasi, mungkin dengan mengunci pemain-pemain yang tadi saya katakan," kata Rahmad. "Misalkan ada pemain tengah mereka yang bagus, second striker mereka yang bagus, winger dia yang berbahaya. Hal-hal seperti itu harus jadi patokan kita dalam membuat sistem pertahanan," beber pria yang akan berusia 45 tahun pada 26 November mendatang ini. Sementara itu, saat ditanya soal kondisi mental timnya, Rahmad mengaku tidak ada masalah. Kekalahan 0-1 dari Malaysia di babak penyisihan akan dia jadikan pelecut semangat untuk para pemainnya. "Ini justru jadi kesempatan bagus bagi kita untuk membangun semangat pemain. Jangan sampai down. Kalau kita pernah kalah sama dia, kenapa kita harus makin down, justru harus mengejar. Semangat itu yang ingin saya hadirkan di setiap pemain," ujar Rahmad. "Buktinya kita kemarin habis kalah (dari Malaysia), kondisi itu bisa dibalikkan (melawan Vietnam). Dan ini yang saya harapkan demikian," pungkasnya.[DetikSport]   |
| Menanti Gelar Juara Umum yang 'Komplet' SEA Games XXVI 2011 Posted: 20 Nov 2011 05:28 PM PST Dengan torehan medali emas sampai dengan hari Minggu (20/11/2011), Indonesia dipastikan takkan terkejar oleh para pesaingnya. Indikasi itu bahkan sudah tersirat sejak sehari sebelumnya. Dengan segala masalah yang sedang dialami oleh bangsa Indonesia, prestasi itu jelas membanggakan, terlebih ini membuktikan bahwa 'Merah Putih' masih punya taring di dunia olahraga Asia Tenggara. "Alhamdulillah kita mampu juara umum. Apalagi di tengah kondisi bangsa seperti ini. Terima kasih kepada para atlet, pelatih, pemerintah, Prima, KONI Provinsi yang memberikan putra-putri terbaik dan semua pihak lainnya," ujar Ketua KON/KOI Rita Subowo di Kompleks Jakabaring, Palembang. "Kemenangan ini untuk seluruh masyarakat Indonesia. Kemenangan ini jangan hanya kemenangan sesaat, jangan cepat puas. Harus bisa menjadi lebih baik lagi di event selanjutnya," sambung Tono Suratman selaku komandan Satlak Prima dan chief de mission Indonesia di SEA Games, saat ditemui terpisah di GOR Sriwijaya. Dengan keberhasilan saat ini, Indonesia berhasil menjaga tradisi juara ketika menjadi tuan rumah SEA Games (1979, 1987, dan 1997). "Indonesia 14 tahun tidak pernah menggelar SEA Games, animo masyarakat sungguh tinggi. Dan itu terbayar tuntas dengan gelar juara umum ini," lugas Tono. Namun demikian, mengingat bahwa Indonesia juga harus berpuasa selama 14 tahun demi bisa menjadi juara umum lagi, faktor pembinaan agar capaian positif sekarang bisa diteruskan di gelaran-gelaran mendatang pun harus jadi perhatian. "Harus waspada untuk tidak kecolongan lagi dan meningkatkan kemampuan para atlet kami. Jadi semua harus ada kesinambungan antara SDM, pendanaan, dan juga pembinaan. Kami semua harus bisa mempertahankan prestasi ini. Mudah-mudahan kami bisa melakukannya," ujar Tono. Dengan predikat juara umum di tangan, kini niscaya setidaknya ada dua hal yang dinanti publik Tanah Air. Yang pertama adalah penobatan gelar tersebut di penutupan SEA Games, Selasa (22/11), agar dapat resmi berpesta, dan kemenangan timnas sepakbola di final sehari sebelumnya agar pesta kian bergelora. Bicara prestasi, belum satu kali pun 'Garuda Muda' bisa meraih medali emas semenjak cabang olahraga (cabor) SEA Games menjadi turnamen U-23 pada tahun 2001 lalu. Bahkan kali terakhir medali emas dapat digondol pun terjadi pada tahun 1991 silam. Sungguh sebuah paceklik panjang. Muncul sejumlah pendapat bahwa gelar juara umum SEA Games takkan lengkap dan terasa hambar jika kesuksesan itu tidak dibarengi dengan menjuarai cabor sepakbola. Boleh setuju, boleh tidak. Yang pasti kini Indonesia berpeluang membuat kesuksesan SEA Games XXVI kian komplet dengan menyabet satu keping medali emas dari sepakbola. Tentu jika bisa mengalahkan Malaysia di final, Senin (21/11) ini.[DetikSport] Semangat Indonesia! Semangat 'Garuda Muda'!   |
| Perolehan Medali SEA Games Sampai Hari 10 Posted: 20 Nov 2011 05:23 PM PST Indonesia masih kokoh di puncak klasemen perolehan medali SEA Games XXVI. Di hari ke-10, Indonesia berhasil menambah 16 medali emas, 19 medali perak dan 12 medali perunggu. Saat ini Indonesia sudah mengumpulkan 155 medali emas, 131 medali perak dan 116 medali perunggu. Total medali yang dikumpulkan kontingen Indonesia adalah 402 medali. Di posisi kedua, kembali terjadi pergeseran. Thailand berhasil menyalip Vietnam yang berada di posisi kedua dengan tambahan sembilan medali emas. Indonesia berhasil menambah peroleh medali dari cabang Soft Tenis, Berkuda dan Biliar, Basket, Voli, Angkat Besi, dan Voli Pantai. Indonesia masih memiliki peluang untuk meraih medali hari ini dari cabang sepeda, sepakbola, vovinam, golf dan wushu. Inilah klasemen sementara perolehan medali SEA Games XVII, hingga Minggu dinihari WIB (18/11/2011) pukul 00.00: Pos Negara Emas Perak Perunggu 1. Indonesia 155-131-116 2. Thailand 95-83-106 3. Vietnam 87-85-91 4. Malaysia 52-45-70 5. Singapura 41-43-71 6. Filipna 27-47-70 7. Myanmar 11-23-28 8. Laos 9-7-35 9. Kamboja 4-11-20 10.Timor Leste 1-1-5 11.Brunai 0-3-7   |
| Susunan Pemain Indonesia vs Malaysia di Final Sea Games 2011 Posted: 20 Nov 2011 05:09 PM PST Mungkin hanya Egi Melgiansyah yang tak bisa dimainkan sebagai starter. Sedangkan pemain inti lainnya no problem. Di sisi lain, Malaysia hampir pasti akan kehilangan salah satu pilarnya di depan, Ramlan Izzaq Faris. Peman bernomor punggung 14 itu cedera saat melawan Myanmar. Inilah prakiraan line up Indonesia: Kurnia Meiga Hasim Kipuw - Gunawan - Abdul Rahman - Diego Michiels Andik Vermansyah - Ramdani Lestaluhu - Mahadirga Lasut - Oktovianus Maniani Titus Bonai - Patrich Wanggai   |
| You are subscribed to email updates from dedinewsonline.com To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar